男朋友脚崴着了怎么办

发布网友发布时间：2022-08-29 15:43

共3个回答

热心网友时间：2024-12-01 12:04

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议不要勉强自己，好好休息。

热心网友时间：2024-12-01 12:04

用冰敷一下，再用活络油用力的按摩

热心网友时间：2024-12-01 12:05

送医院

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