人参可以怎么吃?
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发布时间:2022-09-01 02:39
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热心网友
时间:2024-01-16 13:35
人参吃法大全:1.含片法将新鲜人参充分洗净,在案板上切成2~3mm厚的薄片,直接放于口中含化,待参味转淡时嚼服吞咽而下。这既是最简易的鲜参食用方法,也是快速提神醒脑、激活工作状态的良方。据史料记载,清朝慈溪太后坚持每日噙化人参一钱用以养生。用量:2-3片/次,一日2-3次。2.泡蜜法,鲜参洗干净,用刀切成薄片,放入优质蜂蜜浸泡5分钟即可用牙签、叉子直接食用,味甘鲜美,参味十足。泡蜜法简单易行,活性因子强,日服20-30片,有美容养颜、健脾养胃的功效。3.泡茶法,鲜参洗净后切成小块或小片放置杯中或玻璃水壶中,用刚烧开的水冲泡,焖盖3-5分钟后代茶饮,根据个人喜好可放蜂蜜、冰糖等以调味,简单易做,居家办公室都可以食用。日服20-30片,有补气提神,提高抵抗力的效果。
热心网友
时间:2024-01-16 13:35
人参可以煲汤喝,最常见的就是用人参和乌鸡一起煲汤,这样不仅可以让人参的营养更丰富,还可以让汤更加可口,另外人参还可以蒸熟了吃,这样的吃法可以最大程度保存人参的营养价值。
热心网友
时间:2024-01-16 13:36
人参和童子鸡一起炖煮,在秋冬季节,热乎乎的来上一碗,最是滋补了。
把整鸡内脏掏空洗净,煮锅里面放葱段,生姜和料酒把鸡肉焯水,之后过凉水再次冲洗。
把鸡的内堂擦干净水分,抹上薄薄的一层细盐,塞入切好的人参片,红枣,泡好的糯米,枸杞,用牙签封口。
准备炖汤用的砂锅,把整鸡放进去,倒水淹没,水开后转中小火,炖煮3-4小小时就可以了。
这样做出来的美食鸡肉滑嫩多汁,糯米软香微甜,鸡汤鲜香爽口,别提多赞了。
热心网友
时间:2024-01-16 13:36
我们寻常人家以前是很难接触到人参的,现在条件好了,随时可以吃。不过,人参也不是随便吃的。大病初愈,体虚的人宜使用,但是不能进补太多,以免对身体有伤害。
可以每次炖排骨时放点加进去,就会很有功效。
有人说用多年的土鸡炖,这个更好,小火慢慢炖,功效更大。
热心网友
时间:2024-01-16 13:37
人参被人们称为“百草之王”,是一种特别珍贵的药材,很多人都喜欢用人参来滋补身体,一般在冬天和春天进补,效果更佳,虽然很多人都知道人参的好处,可以煲汤,可以泡酒喝,对身体好好处但是不建议喝太多。