感冒发烧吃什么食物详细?_

发布网友发布时间：2022-04-23 00:09

共13个回答

热心网友时间：2022-06-26 05:18

感冒初期：
红糖姜汤
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食疗法
水果
有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素c，但是维生素c是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。
而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。
吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用>>感冒了吃什么
感冒－－感冒是由病毒引起的一种十分常见的急*染性呼吸道疾病>>详细内容
发炎或染上流行*冒：
一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油，让病情更重。中医认为，性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用，可以用来“熄火”。
此外，中医古籍中记载的葱豉汤，除可缓解头痛鼻塞，对于发烧的人也有帮助。做法是取青葱葱白部分，加上豆豉煮汤。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快；发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。
流感－－流行*冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感是一种传染性强，传播速度快的疾病。流感所引起的并发症和死亡非常严重>>详细内容
预防感冒
白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效，是很好的天然消炎药。日常生活中，将生萝卜汁加点蜂蜜，喝下去后可以缓解喉咙肿痛。最近，美国哈佛大学在一项研究中还发现，两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人，身体的免疫能力会大大增强，比起未饮茶者，可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。

热心网友时间：2022-06-26 06:36

发烧本身是对身体的一个免疫的影响，所以很多时候是表现在人的一个身体的热度，来对抗外源性的侵袭，包括一些细菌、病毒的感染。
另外一个也是让人体产生抵抗力的过程，因此发烧看似烧的是温度，实际上消耗的是机体的肌肉和大量的内脏的蛋白质。
那么如何去防止或补充这一类的成分，我们需要掌握几点。第一应该补充大量的水分，第二应该补充为了能量合成。
所需要的大量的维生素和矿物质，比如像维生素C，以及B族的维生素。同时为了促进机体的愈合，应该尽快地补充优质的蛋白质，像肉类、豆类、奶类，以及蛋类，这些食材能够帮助我们抵消机体的消耗。

热心网友时间：2022-06-26 08:11

这种情况建议你多吃些流食，喝些小米粥，多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。

热心网友时间：2022-06-26 10:02

感冒发烧应吃点清淡不油渍的食物，主食吃二米粥小米多些加点大米，面条加点白菜叶，喝点姜水加红糖，不要发过多汗，发烧超过38度去打几天点滴，是病毒还是细菌感柒，尤其小孩老年人去医院看大夫还很必要。人发烧什么食物吃不干，多喝温开水注意休息。

热心网友时间：2022-06-26 12:10

感冒发烧吃什么食物
吃点苹果补充维c，戒辛辣食物，多喝开水
最好多和开水
吃粥
感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。用于治疗感冒的药物有许多

热心网友时间：2022-06-26 14:35

患者在发烧感冒的时候，平时的饮食应该食用些清淡、易消化、富含维生素的食物，如白菜、菠菜、苹果、猕猴桃等新鲜的蔬菜水果，还有粥类、面条等，患者还应该多饮水，为人体补充充足的水分。

热心网友时间：2022-06-26 17:16

感冒发烧，
建议多吃黑米粥，
营养滋补，
提高免疫力，
同时建议多喝葱姜芫荽配食醋煮的水，
对治疗感冒很有疗效。

热心网友时间：2022-06-26 20:14

清淡、不油腻
一般感冒发烧胃功能也会下降，最好是粥。小米粥、带点儿咸味儿的白米粥、瘦肉粥等都可以。
我们这边好多老人都说感冒不吃蛋，这个不知道有没的科学依据。
喝点儿姜糖水、比较容易发汗。

热心网友时间：2022-06-26 23:29

以清淡为主，不吃发物，多喝水，注意休息。

热心网友时间：2022-06-27 03:00

感冒发烧的话，可以选择流质，或者是半流质的食物，比如米汤，粥，面条等。饮食以清淡为主，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，也不要吃油腻的食物，可以多吃一些富含维生素c的水果。

感冒的患者还可以多喝一些温开水，保持充分的水分供给，可以促进体内毒素的排出，改善身体的代谢情况。还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，要注意保暖，天冷的时候要及时添加衣物。

感冒是临床上比较常见的一种呼吸系统方面的疾病，在人群当中发病率非常高，无论是小孩子还是中老年人，都有可能会发生感冒。感冒大部分是由病毒感染引起，但是也有少部分是由细菌感染引起。

热心网友时间：2022-06-27 07:05

多吃青菜，水果，帮助胃肠道消化，可以喝点葱姜水，帮助发汗

热心网友时间：2022-06-27 11:26

吃点苹果补充维c，戒辛辣食物，多喝开水

热心网友时间：2022-06-27 16:04

感冒了可以熬点红糖姜水喝，或者冰糖梨水再或者用白萝卜熬水喝，可千万别吃鸡蛋，也不要吃猪肉，之前我一个同事中运智能集团的就是喝了红糖姜水就好了，不过要大量的喝水，把体内的毒素排出来就好的快了，祝早日康复！