996是不是指工作11个小时，中间休息一个小时——连续坐在办公室的椅子上那么久，颈椎和腰椎受得了？

发布网友发布时间：2022-04-22 23:54

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 00:22

是指早晨9点到晚上9点，一周工作6天。那么长时间坐着肯定受不了，要经常站一下。

热心网友时间：2023-10-09 00:23

996是指9点上班 9点下班做六休一

热心网友时间：2023-10-09 00:23

996=早上9点上班、晚上9点下班、一周工作6天。
建议：
1、每隔一小时站起来活动5-10分钟
2、网络打印机，使用离你办公室最远的那台
3、工位不放热水瓶，喝水走过去打

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