海带煲牛骨有什么功效,可不可以一齐煲?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:51

我来回答

共3个回答

热心网友时间：2023-10-05 22:51

海带牛骨可以一起煲，这道菜有补钙的功效。下面介绍做法：

准备材料：海带30g、牛骨250g

制作步骤：

1、准备材料

2、烧开水，下姜蒜

3、放入牛骨

4、煮沸，捞出汤沫

5、放入海带，由于海带本身有盐，所以汤里没有放盐咸淡味就够了

6、煮20-30分钟，海带味更浓重，而且汤越熬越好喝

7、时间差不多，海带也烂了，可以出锅了

参考资料来源：百度百科—牛骨补钙汤

热心网友时间：2023-10-05 22:51

海带的营养价值含有碘，钙、铁、锌，碱性食品，褐藻氨酸，亚油酸、亚麻油酸，硒，甘露醇，褐藻胶。海带的保健功效预防甲状腺肿大；中和酸性体质；降血压；降血脂、胆固醇；保护心脏；预防肿瘤；清肠排毒；利尿消肿；御寒保暖；抗辐射。海带小偏方 1、胃酸过多——海带煮水喝汤。 2、清热解毒——海带煮绿豆汤。 3、咽喉炎——冰糖腌海带。海带炖豆腐材料：水发海带150克、豆腐100克、番茄1个、香葱1颗、料酒10毫升、花生油、高汤、盐适量。做法： 1、海带切段、豆腐切厚片、番茄切厚片、香葱切碎； 2、锅中加水，放入海带煮约16分钟，捞出放清水中浸泡； 3、锅中加水烧开，下豆腐煮一分钟，去豆腥味，捞出放清水中； 4、锅中加高汤500毫升，下海带、料酒煮约2分钟，下豆腐、番茄、盐再煮5分钟即可追问海带煲牛骨可以吗？

热心网友时间：2023-10-05 22:52

海带能和牛骨头一起煲汤吗