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宝宝辅食零食做法大全?

发布网友 发布时间:2022-04-22 23:50

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-05-02 03:35

宝宝的主食为母乳和代乳食品,奶量不变,但此时的宝宝已经出牙,因此妈妈可以给宝宝添加适量的辅食,可以喂1-2篇饼干,菜汁、果汁等可以增至每天6汤匙,分2次喂食。

  1、 鱼汤

  材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

  做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。

  2 、鸡肉汤

  材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

  做法:将鸡肉切碎,放入锅内,加水,姜片煮沸;文火10分钟关火,加盐;撇去鸡油,过滤。

  食谱备注:一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉,可以将汤冷却后,放入冰箱,油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛,羊,猪肉汤。

  3、 鱼泥

  材料:鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

  做法:将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜,蒜,盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥,挑出鱼刺。

  食谱备注:建议大家选用刺少的鱼,我个人认为如果不过敏最好选海鱼。

热心网友 时间:2022-05-02 04:53

  1岁宝宝可以吃的零食有:小馒头、鸡蛋卷、蛋白糖、自制薯条、手指饼干、自制小泡芙、自制奶豆、自制南瓜饼、自制酸奶等等。宝妈们担心市面上的零食不卫生,或者含有添加剂,常常会自己动手给宝宝制作,其实能够自己给宝宝制作的小零食非常多。下面我们就给妈妈介绍一下自制薯条应该怎么做。
制作薯条要准备的食材是土豆、红薯、紫薯、少许的植物油、少许的盐。制作过程也很简单,先把土豆、红薯、紫薯切片或者条状,之后在清水里浸泡一下。锅里需要放入适量的水和少许盐,等到水煮沸后把薯条放入锅里几分钟。把薯条捞出来沥干,然后放入植物油少许,之后在烤盘上铺一层锡纸,把伴好油的薯条放入烤盘里,在烤箱中烘烤20分钟左右就可以了。
自制南瓜饼步骤也算是很简单的,先把南瓜切片后在锅里蒸15分钟左右,然后把南瓜弄成泥状,接着加入糯米饭和面,直到南瓜泥不粘手的时候可以加入适量的蜂蜜,然后搅拌均匀,接着就是把南瓜泥做成孩子喜欢的形状,放入平底锅两面煎到金黄就可以了。
总之,宝妈们可以根据宝宝的喜好做不同的辅食和零食给宝宝吃,自己制作的辅食或者零食不仅健康卫生,而且也有助于宝宝的成长发育。

热心网友 时间:2022-05-02 06:28

您好,推荐蒸鸡蛋羹,打好鸡蛋加味精盐香油再人水上蒸煮

热心网友 时间:2022-05-02 08:19

个网红鸡蛋饼,按宝宝的口味改良了方子,口感酥脆。做法是秒会的节奏,食材只有鸡蛋、面粉和配方奶。

菜名:鸡蛋网饼月龄:适合18M+宝宝食材:鸡蛋1个、配方奶60ml、低筋面粉70g工具:碗、筛网、裱花袋、筛子、不粘锅
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