大麦茶的家常做法有哪些?
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发布时间：2022-04-22 23:56
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时间：2022-04-27 10:14
大麦茶的家常做法有哪些?晚上喝大麦茶好吗
大麦茶的家常做法哪些?大麦茶是一种常见的养生茶，饭后食用大麦茶还是很不错的。那么，大麦茶的家常做法有哪些，女性喝大麦茶有什么好处?一起和小编来看看大麦茶的家常做法的介绍吧!
大麦茶的家常做法1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用2、不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。
夏季喝大麦茶的独到好处据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。
大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。特别是在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚腻，此时如果饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。但是，大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
大麦茶的家常做法有哪些?晚上喝大麦茶好吗晚上是不可以喝大麦茶的这个对身体不好，如果失眠，一定要喝杯牛奶来提高睡眠质量。
大麦茶的功效1.促进消化。中国人冬季讲究进补，饮食往往以鸡鸭鱼肉大麦茶为主，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用，适合各种年龄段人群饮用。
2.减肥美容。大麦茶不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且还能去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。
3.大麦茶还不会弄脏茶具，污染牙齿。
饮用方法：1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用。2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。
大麦茶的其他用途：1，全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。
