夏天坐月子可以去楼下散步吗
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发布时间：2022-09-02 20:46
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时间：2024-11-27 01:26
坐月子也不是绝对的不能出门，只是需要注意休息好，注意保暖，避免受凉，因为生育后失血等原因导致抵抗力低下，极易感冒，因此尽量不要出门。但如果外面天气很好，风不大，又穿了足够多的衣服，保证不着凉的情况，可以在附近走一走，买东西回来。出去的时候要特别注意，避免在大风烈日等天气出门。尤其是剖腹产女性，身体恢复得比较慢，手术过后最忌的就是吹风着凉，所以剖腹产女性想要出门活动的话，就要特别小心谨慎，千万别吹到凉风。
坐月子怎样进行卫生护理？
1、月子里产妇的会*排泄物较多，每天运用温开水清洗外*。勤换会阴垫并坚持会*清洁和枯燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期洁净。
2、一般产后一周能够洗澡、洗头，但有必要紧持擦浴，不能洗盆浴，防止洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后能够洗淋浴。
3、居室内常常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。曩昔常有将门窗紧锁，不管何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏日，极易构成产妇中暑。
坐月子可以出门散步吗？应该说坐月子期间是可以出门去散散步的，不用整天都窝在家里，但是需要注意的是，坐月子是不能吹风着凉的，想要出门的话要多注意，避免着凉，另外出门的时间也不宜过久，毕竟现在这个时候最重要的还是要多休息。
