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需要煮的麦片是必须煮完才能和酸奶一起喝,还是直接把生的麦片和酸奶

发布网友 发布时间:2022-09-02 17:11

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热心网友 时间:2024-12-11 16:42

需要煮的麦片,也就是燕麦片,需要用牛奶和水煮沸五分钟,再食用,如果要和酸奶一起食用,最好等燕麦粥冷却到常温,再与酸奶混合。如果用牛奶煮了燕麦片了,酸奶不加也可以。牛奶的营养不比酸奶差。
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