苹果怎么蒸熟吃有营养

发布网友发布时间：2022-09-02 16:04

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热心网友时间：2024-12-03 19:24

苹果可以配上各种的水果在一起蒸熟吃才有营养，苹果可以加点冰糖，作成罐头吃，这样的话可以降低胆固醇，还可以健脑的，每天坚持吃3一5块，这样的话还能减肥的，

热心网友时间：2024-12-03 19:25

熟苹果可以为人体补充糖,维生素,矿物质等营养物质,同时还能帮助人体降低胆固醇,因为熟苹果具有抗氧化的功效。在吃猪肉的时候可以佐用熟苹果,能消除猪肉的独特异.

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