得了重度乳糜血怎么办?
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发布时间:2022-09-02 20:06
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热心网友
时间:2024-10-25 12:26
血浆颜色呈乳白色或混浊状,那就是乳糜血,表示血液中含有高量脂肪。
1. 控制体重,达到理想体重范围。
2. 控制饮食总热量,维持健康体重。
3. 控制油脂摄取量,避免高油食品。
4. 避免摄取过多淀粉类食物,每天控制2-3碗饭的量。
5. 减少甜食类的摄取,甜食会刺激肝脏合成三酸甘油酯,加重乳糜血症。
6. 少喝市售含糖饮料。
7. 多吃黄豆及其制品,像是豆浆、豆腐等,
8. 每天至少5蔬果,目标9蔬果,每份蔬果重量约100公克。
9. 多吃含水溶性纤维高的食物。