你知道哪些帮助孩子注意力集中的训练方法呢?
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发布时间：2022-09-02 00:56
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时间：2024-10-12 23:42
孩子若没有足够的注意力，会影响学习的品质和效果，相反的对任何事若能专心投入的学习，不仅学习品质佳，相对的学习成果也会让高人一等。意大利的著名教育家，蒙特梭利也说，“最好的学习方法就是让孩子聚精会神学习的方法”。
孩子注意力集中训练方法：
一、每次做一件事情。
不要求孩子一次做好几件事情，只要每次做一件事情就可以了。例如，走路的时候，就专心致志地走路，不要一边走路一边听耳机。
二、不打扰正在专心致志的孩子。
孩子对于自己感兴趣的事，总是全情投入，兴趣盎然，注意力特别集中。这时候，父母千万不要去打扰孩子，分散孩子的注意力，这正是提升孩子注意力持续能力的好机会。
三、养成规律的作息和学习时间。
规律的作息，固定的学习时间，可以让孩子形成良性的条件反射。有的学霸，甚至具体到什么时间学什么科目，这样到了那个时间点，大脑立刻就兴奋了起来，学习起来也就更注意力集中，学习效率也就更高了。
四、讲过的话可以让孩子复述。
让低年每次每句话至少要有12个字，小学中年级学生则要有15个字，小学高年级的学生要有20个字让他用心认真地听，训练他的听觉接受能力，培养专注力。
五、进行专业训练。
现在孩子生活在一个幸福的时代，全国很多城市都有专门的专注力训练机构家长可以先对孩子的注意力进行彻查，查完后，再进行专门训练，可以有效提高孩子的注意力。
六、家长要做好榜样。
孩子喜欢模仿，你的动作，语言，都在影响着孩子，我们经常强调要和孩子进行陪伴和互动，孩子在写作业，家长在一旁玩手机，孩子会怎么想，家长并不是在陪伴，他的思绪已经跑远了，我们还怎么指望孩子一心做一件事情呢，所以想要孩子做好，家长必须检讨一下自己，有没有把好的一面带给孩子。
七、设计孩子学习的目标。
要给孩子设立明确的目标任务，任务难度要和孩子当下的能力相匹配。并且要及时给孩子一些奖励，比如孩子每天能够在一小时内保质保量的完成作业，可以给孩子一颗颗小星星，当孩子累计满相对应的小星的数量时，可以更大的奖励。比如一场电影，一顿大餐，一次户外旅行，等等。当孩子感到累了的时候，就要告诉孩子小星星在向你招手，继续加油，再坚持坚持就完成任务了。
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