吃了鱼胃就很不舒服是什么原因
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发布时间：2022-09-02 00:35
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热心网友
时间：2024-10-17 16:08
在日常生活中，鱼是我们常见的一种食物，大多数人都偏爱它，几乎在每次的饭桌上我们能看见，如有：草鱼、鲤鱼等等。为什么人们如此喜爱它呢？因为经常吃鱼是对人体有好的，但这并不是适应所有人，有的人吃了鱼之后胃不舒服，怎么回事？它是因为吃生鱼片、蛋白质过高、不新鲜、吃没有煮熟的鱼肉、等原因导致。
人们吃鱼难受往往是因为:一是鱼可能没煮熟，因为大多数的鱼可能含有一些细菌，当人们吃没煮熟的鱼后，就会导致胃不舒服，所以我们吃鱼的时候可以将鱼煮的久一点。二是我们吃鱼的时候不能吃太多，吃太多会导致身体里的蛋白质偏高；还有一种预防就是我们可以在吃鱼的时候先吃一点米饭，这样可以使我们的胃处于一个舒服的状态。三是鱼肉不新鲜，有些饭店会拿死去的鱼给客人吃，这样的话就会导致客人的胃不舒服。
当然鱼也不是对我们一无是处的，都说吃鱼会变聪明，所以吃鱼可以来降低我们胆固醇，在孕妇怀孕期间，吃鱼可以大大的降低宝宝湿疹的几率，同时如果担心会得心脏病的人也可以吃鱼，它可以起到一个预防的作用，降低心脏病发作的危险。而且吃鱼对小孩的作用会比较大一些，它可以增强他的记忆力，减缓记忆衰退的速度，换句话说就是会变聪明，同时还有助于发育，使伤口快速的愈合。
我们常见的鱼类有四大家鱼，他们分别是青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼，这几大家鱼是我们平时吃的最多的，所以我们在吃鱼的时候要求也要放高，我们在平时挑选鱼的时候要仔细认真，不要挑选不新鲜的鱼，这样就可以大大降低吃了鱼之后胃不舒服的概率。
热心网友
时间：2024-10-17 16:09
1.鱼卫生么 2.鱼做熟了吧3.鱼放坏了么4 吃鱼的时候你还吃了别的什么不好消化的东西没 5.你最近受凉了没 有没有大量喝冷饮 6.你有没有胃病史 或者家族胃病史 仔细想想 那里出的问题 如果还没想出来 你在问我
