发布网友 发布时间:2022-09-03 05:45
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热心网友 时间:2024-11-26 15:08
骨头需要富含以上营养物质的元素。如富含优质蛋白质牛羊肉、瘦猪肉和鱼肉等,富含钙剂的鸡蛋、牛奶、虾皮等以吃一些富含维生素的制剂,比如针对骨的话,经常补充的是活性维生素D也就是骨化三醇,除此以外,还可以辅助的补充一些复合维生素。可以多补充一些蛋白质类的药品,比如患者可以吃一些蛋白粉之类的保健品。一些蔬菜和当季的水果,除了补充一些人体需要的维生素以外,还可以促进胃肠道蠕动助于排便。蛋白质,镁等物质都是我们需要的,也许以前你没有特别注意这些物质,但以后也要适当补充这些物质。希望能帮助到你!