肾不好应该吃点什么好

发布网友发布时间：2022-04-22 21:50

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热心网友时间：2023-07-16 16:10

肾炎病人还应多吃一些含维生素C丰富的蔬菜和水果，如甜椒、油菜、菠菜、西红柿以及猕猴桃、草莓、柑桔等。充足的维生素C对肾炎的恢复大有裨益。
慢性肾炎病人，在浮肿、尿少或饮食不佳时也应吃清淡而容易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转，尿量增加、浮肿消退后，为了及时补充尿中大量丢失的蛋白质，可逐渐过渡为优质高蛋白饮食。如伴有贫血，可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。
当慢性肾炎进一步发展为肾功能不全、尿毒症时，除严格*蛋白质外，还应严格*水分的摄入，如果出现少尿（每天尿量少于300毫升），那么含钾高的食物如海带、紫菜、动物内脏、香蕉等也要忌食。膳食中还可采用含热量高，蛋白质低的食品作为能量的主要来源，如土豆、山药、芋头、地瓜、藕、粉丝、藕粉等，以补充热量，减少体内蛋白质的分解。此外，对肾脏有刺激性的食物及调味品，如酒类、芥末、胡椒等也应禁忌。

热心网友时间：2023-07-16 16:10

如果你出现肾脏不好的情况，需要控制蛋白摄入量，每天不要超过30到40克，要多注意吃一些含有优质蛋白的食物，可以吃一些瘦肉、蛋类和牛奶等，最好不要吃，或者是少吃一些植物蛋白如豆类和豆制品等；不要吃含磷钾成分多的食物，干酪、奶油、牛奶、鸡蛋、肉类，这些食物都容易增加肾脏的负担。

热心网友时间：2023-07-16 16:11

想要肾脏变得健康，最直接的方式就是饮食，吃一些对肾脏有好处的食物，比如红豆。红豆中含有非常多的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，经常食用可以清理肠胃，降低血压。当然还有着健脾益肾的功效。

热心网友时间：2023-07-16 16:11

中医讲黑入肾，多吃黑色的食品对肾好，最好不吃全麦，少吃鸡蛋和肉，少吃不好消化的东西，多吃蔬菜。建议去医院看看

热心网友时间：2023-07-16 16:12

你好，建议多食蔬菜水果和高蛋白质高维生素饮食，适当活动，锻炼身体，避免*，希望我的回答能帮助到您，祝您健康