喝红糖生姜水生姜带皮好还是不带皮好

发布网友发布时间：2022-04-22 21:50

共4个回答

热心网友时间：2023-09-08 06:51

不带皮好。
中医里也有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。喝红糖生姜水主要是为了生姜的热性。达到温补的效果，这样的话是去掉姜皮的好，因为生姜皮有碍于生姜充分发挥其辛温解表的作用。
温馨提示：
如果是治疗一些热性疾病或水肿，如便秘、口臭等，最好单独用生姜皮，而不要用整个生姜。
在烹饪中使用生姜则建议最好留皮以免上火。

热心网友时间：2023-09-08 06:52

带或者不带应该都一样的

热心网友时间：2023-09-08 06:52

生姜带皮比较好些.

热心网友时间：2023-09-08 06:53

生姜性温味辣，含有姜醇等油
性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。把姜的功能
归结为：归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除
自由基，抗衰老的功效。
　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。将
其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。因此红糖水也是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到
排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。红糖水不适宜糖尿病等病症人长期食用。
但生姜红糖水还是热的适而可止。