用吐司面包做早餐
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发布时间:2022-04-22 21:50
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热心网友
时间:2023-02-09 12:29
不知道有多少人和小果儿一样,经常逛超市买一包吐司片,想着可以做早餐,搭配牛奶豆浆,又营养又方便。结果吃了两天,就觉得白白的吐司片没了味道,加上保质期短,所以买回来的一包吐司片基本没吃完过,最后都沦落到垃圾桶里去了。
有这样苦恼的朋友,想来还是没经常逛逛我们豆果美食APP。要知道正是因为吐司的简单,所以很多不一样的配料搭上它,都能碰撞出新滋味!
我之前还见过一个美食博主,专门拿吐司片做了365天的早餐。小果儿倒是没有天天吃,但下面5种是我最喜欢的做法,分享给你们。
·火腿鸡蛋三明治 ·
By 小米554
· 食材清单 ·
切片面包2片 火腿片2片
奶酪片1片 鸡蛋1个
油半锅铲 沙拉酱适量
· 做法 ·
1. 面包片切去四边(嫌麻烦的可以不切)切下来的面包边边可以裹葱花鸡蛋液,或者刷点蜂蜜烤一烤
2. 煎一个荷包蛋,用锅里残留的油把火腿片也稍稍煎一下
3. 面包片上挤适量沙拉酱。建议面包片煎一下更香哦
4. 放一片火腿片。
5.放上奶酪片,荷包蛋,火腿片,再挤上适量沙拉酱,盖上面包片。如果时间充裕,可以夹生菜叶和番茄片
6.用牙签固定面包片,对角切开。当然,你用保鲜膜包紧也是可以的。
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· 一口西多士
By 小主丁丁
· 食材清单 ·
吐司面包4片 花生酱4勺
鸡蛋3个 牛奶20克 盐2克
玉米淀粉1勺 黄油20克
· 做法 ·
1. 3个鸡蛋打散,加牛奶、淀粉、盐搅拌均匀。
2. 吐司两片叠在一起,用锯齿刀切去边缘,成方形。
3. 在一片吐司上涂抹花生酱。
4.盖上另一片吐司后,用锯齿刀切成4小块。
5.两块吐司切成8块,也可以再切小一点。
6. 将鸡蛋牛奶液倒入平盘子里,吐司的每一面浸泡沾上蛋液即可。
7.平底锅放油,开小火,将吐司块放入,不断翻面。
8. 每一面炸至焦*,捞出沥油
9.趁热配上一抹黄油,散发一缕清香。
·肉松吐司卷·
By 枭笑
· 食材清单 ·
吐司4片 鸡蛋1个 纯牛奶20克
小葱2颗 熟黑芝麻2克 肉松8克
胡萝卜碎3克 沙拉酱8克
· 做法 ·
1. 准备食材,量可以根据个人胃口增减,胡萝卜,小葱洗干净切好。
2. 鸡蛋磕盘里。加入胡萝卜碎,葱花,熟黑芝麻,牛奶,用筷子打散至均匀。
3. 取一片吐司,切去四边,四片切好。
4. 用擀面杖来回擀,将吐司片擀薄,擀实,依次做完。
5. 取一片吐司,四边刷上蛋液。
6. 再挤入沙拉酱,沙拉酱的量可以根据个人喜欢来。
7. 再加入肉松,芝士碎,卷起来,收口黏住。
8. 依次做好,收口一定要沾住呦~
9. 再把吐司卷放入蛋液中,均匀裹上蛋液即可,四个卷全部裹好
10. 平底锅中刷上少许食用油,吐司卷摆放到锅中。
11. 小火煎至四面金黄即可。(全程小火)
12. 吐司卷的两头沾上一点沙拉酱再沾上肉松就可以啦!
·吐司布丁·
By 青春妹m
· 食材清单 ·
吐司两片 鸡蛋2个 纯牛奶180克
细砂糖10克 蔓越莓10克
杏仁片或者其它坚果适量
· 做法 ·
1. 准备好食材
2. 吐司切成小块,放入烤碗中
3. 鸡蛋打散加入细砂糖、纯牛奶,搅拌均匀
4. 过筛到烤碗中
5. 撒上蔓越莓和杏仁片
6. 烤箱预热200度,放入烤箱中层30分钟
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>>用户学做 By 豆粉 曦er曦儿
· 田园时蔬吐司披萨 ·
By 踏月色而来7737
· 食材清单 ·
吐司片2片 马苏里拉芝士10克
胡萝卜8克 玉米粒8克
豌豆8克 奶酪片2片
黄油10克 火腿肠半根
· 做法 ·
1. 首先备齐所有的食材。
2. 火腿肠剥去外皮后,用刀切成小丁。
3. 黄油直接隔热水融化
4. 锅中倒入适量的清水煮沸后,把玉米粒和胡萝卜丁,豌豆倒入锅中进行焯水,煮至1分钟左右捞出沥干水分。
5. 把融化好的黄油,用刷子把黄油刷到吐司片上。
6. 上面再铺上奶酪片。
7. 把焯过水的玉米粒和豌豆,胡萝卜丁均匀地铺上奶酪片上。
8. 再撒上火腿丁,芝士碎。我在芝士碎上又撒了一些时蔬碎,这样就可以让宝贝多吃一些蔬菜咯。
9.把做好的吐司披萨,放入烤箱的中层。烤箱200度烤10分钟即可。
10. 10分钟到了,田园吐司披萨出炉啦,放到架子上稍微凉一下就可以享用了。
有人说吐司是最无聊的食物之一,这句话没错,如果你的吃法只是干啃,或者蘸果酱,配牛奶。
但如果你花点心思,就知道吐司有多么“包罗万象”,只要有它,早餐就不用发愁。可以吃多少天不腻呢,至少是100天吧!
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热心网友
时间:2023-02-09 13:47
吐司面包做早餐,你可以加一根火腿肠,加一片青菜,加一个鸡蛋,再加一杯牛奶,就非常的完美,有营养。
热心网友
时间:2023-02-09 15:22
用吐司面包做早餐,用吐司面包做早餐也是可以的,在吐司面包上,放一块儿午餐肉,然后再放块儿剩菜,再放点儿。但煎蛋这样做出来的早餐既营养丰富,而且又美味。
热心网友
时间:2023-02-09 17:13
这个吐司面包加鸡蛋,然后火腿,然后加一点青菜,可以放到电饼铛那里,煎一下就可以了
热心网友
时间:2023-02-09 19:21
你可以煎两个鸡蛋,然后把吐司面包切开之后,鸡蛋夹在面包里是非常不错的搭配。
热心网友
时间:2023-02-09 21:46
用吐司面包做早餐可以呀,最好再配个水煮蛋和牛奶一起吃,比较有营养。
热心网友
时间:2023-02-10 00:27
首先就是准备一些蛋液,把它搅拌均匀,把这个吐司面包裹在这个蛋液上面,再放在油锅里煎,我觉得这样做出来的就是特别好的,还有你在准备一杯豆浆就非常完美。
热心网友
时间:2023-02-10 03:25
用吐司面包早餐早餐可以吃了,当早餐吃可以啊,早上吃这个面包很好啊!
热心网友
时间:2023-02-10 06:40
用吐司面包做早餐, 这个味道非常的好 可以加上鸡蛋 香肠 这里的味道鲜美 营养好。
热心网友
时间:2023-02-10 10:11
用吐司面包做早餐当然好啦 ,面包也不能总吃 应该换样吃
热心网友
时间:2023-02-10 13:59
用吐司面包做早餐是非常不错的一种选择,方便而且好吃。
热心网友
时间:2023-02-10 18:04
我说面包做早餐,用吐司面包,做早餐的话要可以适量的搭配一点牛奶的
热心网友
时间:2023-02-10 22:25
你好,早餐可以吃土司。你可以根据自己的口味去选择购买。
热心网友
时间:2023-02-11 03:03
吐司面包做早餐是非常有营养的还是吃了没有?系要感相当不错的。
热心网友
时间:2023-02-11 07:58
做早餐是非常好的,而且是非常简单,自己在家就可以做成的。