豆浆和蜂蜜能一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-22 21:38

共4个回答

热心网友时间：2023-10-18 01:54

豆浆味甘，性寒，能清热散血，与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜含多种酶类，豆浆含多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

热心网友时间：2023-10-18 01:54

我看到过很多类似的问题了，蜂蜜和豆浆到底能不能一起喝，似乎大家都很关心，有一种说法是蜂蜜和豆腐一起吃会引起腹泻，豆浆和蜂蜜一起会产生一种人体难以吸收的沉淀物，至于这种沉淀物对人体有没有害还没有定论
有的人说能一起吃，也许感觉沉淀物可以排泄出来，无关紧要，而有的人说不能一起吃，可能是因为感觉蜂蜜不能跟豆腐一起吃，豆浆应该也不可以，现在还没有一种太权威的说法，不过还是建议不要一起吃，不怕一万就怕万一嘛

热心网友时间：2023-10-18 01:55

最好不要。
豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

当然如果混喝也没有害处，只是妨碍吸收而已！

热心网友时间：2023-10-18 01:55

豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。