打促排针期间可以吃黄桃罐头吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:37

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热心网友时间：2023-10-03 05:07

这是可以吃的，但不宜多吃。
锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此在促排卵期间要有意识地多吃一些含锌的食物。富含锌的食物有： 1.植物性含锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等; 2.动物性食物牡蛎含锌最丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多; 3.其他食物木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。打促排针后吃含雌激素较高对卵泡发育好的水果是比较好的，如木瓜、苹果、香蕉、桔子、柚子等都是可以的，桔子对卵泡发育好的水果，含有糖分、苹果酸、维生素以及食物纤维等，桔子含有多种维生素，有助于卵子的发育。女性在打促排针后吃的水果也不是很严格，只要是偏温性水果都是可以的，不要吃寒凉水果就可以，要注意适当的休息，保持心情放松。在饮食上注意要给予有利于适当的增加营养，应该将身体调整到健康的状态，保证充足的睡眠，不熬夜，适当运动增强体质，为后期的取卵和移植做好准备。