发布网友 发布时间:2022-04-22 21:37
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-22 12:46
我也老做梦,这个和身体有关,需要调理和增加锻炼身体。热心网友 时间:2023-09-22 12:46
这个原因有很多种,比如说肾虚,神经衰弱啊!都有可能引起睡眠质量问题,爱做梦,建议你还是去医院检查一下,然后对症下药,这样比较保险一点。热心网友 时间:2023-09-22 12:47
夜里老做梦是因为你这阵子用脑过度,太疲劳的缘故,因为你的大脑皮层的个别区域一直处于兴奋状态造成的,应该适当休息减少用脑,这样可以缓解。