竹笋炒鸡蛋可以吃吗,竹笋炒鸡蛋的家常做法

可以。竹笋和鸡蛋都是日常生活中常见的食材，两者是可以一起食用的，并不会有很大问题，而且竹笋中含有维生素C、蛋白质、钙、钾等营养成分，具有清热、、镇静等作用，而鸡蛋中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有滋补强壮、强筋健骨等作用，两者一起食用，能够有效的补充人体营养，提高自身免疫力。

鸡蛋和竹笋可以一起炒。这是一道常见的中国菜肴，被称为鸡蛋竹笋炒。炒菜时，先将竹笋切片或切丝，与鸡蛋一起炒至熟。这道菜既香味浓郁，又富有营养，可搭配米饭或面条食用。

竹笋可以和鸡蛋一起吃吗 当然可以了,这两个都是生活中常见的食物,没什么相克的,正常吃就好!而且竹笋炒鸡蛋的功效也是相当丰富哦!下面来一起看看竹笋和鸡蛋一起怎么做吧 竹笋炒蛋 主料:鸡蛋2个、竹笋2棵 辅料:盐 做法:1、竹笋切丝 2、鸡蛋加入适量盐,打散 3、起油锅,煸竹笋,(记得加点水...

竹笋炒蛋材料:绿竹笋1支，蛋2个，葱1支，沙拉油4大匙，盐适量，鸡粉适量，太白粉水1小匙，水适量，香油少许做法:1.绿竹笋入滚水中煮熟后，取出泡冷水至凉，去壳切丝；葱将葱白葱绿分开分别切成葱花。2.蛋打匀，取锅倒入沙拉油3大匙加热，将蛋炒熟捞起。3.取锅倒入沙拉油1大匙加热，爆香作法1...

竹笋可以炒鸡蛋1、洗净，放入沸水中烫2分钟，捞起过冷河沥干水将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。2、春笋切成小圈，葱切成葱花，鸡蛋打入碗内，加入1/5汤匙盐，搅打均匀成蛋液。3、烧热锅内5汤匙油，倒入蛋液摊平煎成熄火用铲子切成块状，盛起炒蛋待用。4、续添1汤匙油烧热，爆香葱白，...

1、笋也是可以和鸡蛋在一起吃的，他们两种在一起吃不会对身体健康造成一定的影响，而且也不属于相克的食物。在平时生活中就可以将竹笋和鸡蛋在一起炒着吃等都是非常美味的，适量的吃竹笋可以起到非常好的开脾健胃，还具有一定的增强身体抵抗力等功效。2、竹笋中所富含的矿物质还有膳食纤维等含量比较...

1、笋是可以和鸡蛋一起吃的。这两个都是生活中常见的食物,没什么相克的,正常吃就好，而且竹笋炒鸡蛋的功效也是相当丰富。2、笋是竹子初从土里长出的嫩芽，味鲜美，可以做菜。竹为质化植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。笋富含纤维素,能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘,故有...

竹笋和鸡蛋可以一起食用，两者不会相克，产生副作用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及微量元素，竹笋中含有丰富的含氮物质，食用后可以起到增强身体免疫力、健脾养胃以及增进食欲等作用。冬笋炒鸡蛋的做法 1、冬笋洗净后，放入淡盐水中灼烫5~10分钟，捞起放入冷水至凉，去壳切成小条状;葱洗净后，将葱白、葱绿...

做法：1、 竹笋切丝 2、鸡蛋加入适量盐，打散 3、 起油锅，煸竹笋，（记得加点水，可以把竹笋煮得熟点）4、 待竹笋熟，加适量盐，倒入打好的蛋液，用筷子搅动，待蛋液结成炒蛋状即可盛盘。食物功用：1、开胃健脾。竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲...

竹笋能和鸡蛋一起吃，下面是具体做法：准备材料：鸡蛋液适量，竹笋70克，食盐2克，葱花适量，油适量，清水少量 1、竹笋切片放入锅中焯水备用。2、将焯过水的竹笋切成小丁放入盘中备用。3、起油锅倒油，倒入笋丁翻炒均匀。4、将鸡蛋液倒入锅中。5、鸡蛋液凝固时翻面。6、翻面后加入水、盐，大火煮...