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学习中常见的记忆方法有哪些

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:28

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热心网友 时间:2022-06-18 20:11

1
声音记忆
多读几遍

声音记忆是通过朗读、默读等方式来进行的机械记忆。
人们在背课文、背单词的时候会习惯地运用声音记忆。
朗读或默读的时候往往记住的是自己的声音,这种记忆往往效率比较低,但又经常被使用。

2
理解记忆
展开想象

当我们对所要记忆的资料展开想象,试图在大脑中形成图像、画面、场景的时候,运用的就是理解记忆。实质我们是在运用自己的想象力,尽可能地在大脑中想到、看到它。

3
逻辑记忆
找关键词

当我们试图找出资料的关键词、找出其内在的逻辑规律的时候,运用的就是逻辑记忆。
例:背一篇文章找出关键词。

4
图像记忆
生动联想

看小说、看电视、看动画片;或者记忆日常生活经历。
生动活泼有趣的画面总是能给人留下深刻的印象。

5
视觉记忆
闭目回忆

当我们在记忆某一个文字的笔画顺序、某个关键词坐在的位置的时候,往往运用视觉记忆。

记忆力不好的原因
在学习的时候:
人们往往习惯地过于依赖声音记忆,而很少有意识地发挥其它几种记忆方式的威力-尤其是图像记忆。

那么到底该如何提升自己的记忆力呢?点击“阅读原文”继续学习更多内容。
本文整理自尚忆教育张海洋老师的《怎样提升记忆力》。
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