破壁机的食谱大全 做法?
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:45
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懂视网
时间：2022-07-02 20:19
1、鹌鹑蛋黄酱。鹌鹑蛋蛋黄一只（四分之一个鸡蛋黄）加一匙米饭，放入料理机打磨，如果BB有便秘可以适当加点麻油。
2、蛋黄麦糊糊。速食麦粥泡开，白煮蛋去掉蛋白，将麦粥与蛋黄混合放入料理机打磨。
3、青菜蛋黄泥。青菜若干（最好是取菜心和近菜心部分的杆子部分）清水里烫熟洌干，加入煮熟的蛋黄（视宝宝每天吃蛋黄的量），一起打磨即可。
4、西芹百合泥。西芹取嫩芯与百合用水煮熟后一起放入料理机打磨。
5、胡萝卜西红柿泥。胡萝卜切段用水煮到烂熟（这样营养成份才会吸收）西红柿生熟随意切块，两个物料一起放入料理机打磨。可以多做一点，拿来做色拉酱全家一起吃也不错的。甜、咸随个人喜好。
6、水果麦粥。速食燕麦粥泡开，加入水果块（草莓、黄桃较好吃）一起打磨
7、纯水果泥或混合水果泥也好吃，苹果、黄桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好的。西瓜不合适，水份太多打磨出来更象水不象泥，结果BB用喝的容易呛，过滤之后当果汁喝吧。
热心网友
时间：2022-07-02 17:27
准备去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。所有材料放在料理杯里，按下破壁机的“冰淇淋”按键，大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具，放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。
2、凤梨椰汁舒果昔
准备凤梨、椰汁和冰块。凤梨削皮切成小块，放入破壁机里料理杯，加入椰汁跟冰块后，选择“蔬果”功能后按下开始键，等机器停止运作，倒到杯子里就可以喝了。
3、火龙果汁
准备一个火龙果，将皮剥开后切成小块，放入破壁机的料理杯里，再倒入适量的凉白开，启动破壁机上的“果汁”键，开始工作后过一分钟即可完成。其他水果汁做法都可以参考这个方法。
4、南瓜粥
先将大米提前一晚上泡好、泡软，第二天将新鲜的南瓜去皮后，切成小块，跟泡软的大米一起放入到破壁机料理杯里，加入适量的水，然后打开“米糊”功能，一个小时左右就可以煮成。
5、胡萝卜土豆浓汤
准备好土豆、胡萝卜、牛奶跟少许盐巴。胡萝卜、土豆分别去皮，洗干净切成小块后，放入到破壁机的料理杯里，选择“浓汤”按键，等过40分钟浓汤完成后会自动提示。
6、杏仁米糊
材料：杏仁10g、薏米10g、大米50g、巴坦木10g、水500ml。
制作：巴坦木先泡水去皮，清理干净之后和其他食材一起加入料理机杯体中，盖好机盖，按下米糊键功能，大约20分钟左右，一碗健康美味的杏仁米糊就做好啦。
7、黑芝麻粗粮米糊
材料：核桃20g、黑糯米40g、黑芝麻40g、水500ml。
制作：黑糯米用清水泡半小时，然后用锅先把核桃、芝麻炒香，接着把这些材料放进破壁机杯体中，盖好盖子，然后按下米糊键，二十分钟左右，香甜可口的黑芝麻粗粮米糊就做好了。
8、南瓜浓汤
材料：南瓜150g、小米20g、玉米粒30g、水500ml。
制作：南瓜洗干净去皮去籽，和小米、玉米粒一起放进破壁机中，加入水，盖好机盖，按下浓汤键，二十分钟左右就可以了。
9、鲈鱼粥
材料：鲈鱼半条、大米半杯、适量水和盐、适量葱、姜、蒜和料酒。
制作：鲈鱼处理好，大米掏干净，把食材放进破壁机中，按下煮粥键，二十分钟左右香甜的鲈鱼粥就做好了。
10、皮蛋瘦肉粥
材料：大米50g、瘦肉80g、皮蛋一个、姜丝及油盐、料酒和葱花适量。
制作：大米洗干净泡半小时，瘦肉切丝用生抽、姜丝、料酒，腌制十五分钟，皮蛋切丁，然后把所有的材料放进破壁机里面，按下煮粥键，大约二十分钟皮蛋瘦肉粥就可以吃了。
