有的便秘的人7天10天拉一次。吃的还多，那是不是说明每天吃一个鸡蛋永远不用拉屎了？

发布网友发布时间：2022-08-20 17:53

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热心网友时间：2023-11-08 09:24

问题分析：
不是的，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态,怀孕，胃肠道疾病等都可以影响排便习惯,造成便秘。

意见建议：
轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配，食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时需要口服些中草药配合治疗。

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