猪蹄煲黑豆可以放花生吗?

发布网友发布时间：2022-08-20 21:17

共4个回答

热心网友时间：2023-11-10 18:44

可以啊，黑豆花生猪蹄汤
【材料】猪蹄1只、黑豆300克、花生仁120克、杜仲12克、防己30克

【做法】（1）将猪蹄刮净，洗净后斩块；杜仲、防己分别洗净放入锅内加适量清水煎汁，成药汤后去渣。

（2）黑豆、花生分别洗净，与猪蹄一起放进砂煲内，加适量清水，用武火煮沸后，改用

文火煲约3小时，加入药汤再煲约30分钟，调味食用。

【功效】祛风除湿，补益肝肾。

【特点】香浓可口，肥而不腻。

【适用】用于腰膝酸痛无力、遇到风寒症状加剧、四肢欠暖、精神不振等症。

【禁忌】肠热便秘者少食；寒热性咳嗽不宜食用。

热心网友时间：2023-11-10 18:44

淮山黑豆核桃煲猪蹄是很适合冬季进补的食材，也有单用黑豆或是花生煲猪蹄的，黑豆+花生如果单从食用来讲的话是没有任何问题的，至于营养方面应该也还不错吧

热心网友时间：2023-11-10 18:45

可以··不相克。

热心网友时间：2023-11-10 18:45

可以，很好吃。