血压56到110属正常吗?29岁,有点晕

发布网友发布时间：2022-08-20 00:25

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热心网友时间：2023-10-28 22:18

您好：
血压为：收缩压110mmHg，舒张压56mmHg,从年龄上考虑为舒张压偏低。建议在每天的同一时间段复测血压，连续测量三天，观察一下血压的变化情况。
另外，血压偏低，日常注意体位的变化。防止头晕、晕厥、心悸等供血不足现象的发生。

热心网友时间：2023-10-28 22:18

正常偏低，适当运动注意营养就行了！

热心网友时间：2023-10-28 22:19

您好，29岁，有点晕血压56到110尚可，您的情况，先结合饮食和适量的运动调整，合理膳食，增加营养，锻炼身体，增强体质。定期的监测血压。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

热心网友时间：2023-10-28 22:19

女 29岁
血压：收缩压110mmHg，舒张压56mmHg
稍微偏低一点

很多女生都存在血压偏低的情况
尤其在来经期时段
大量铁质的流失
有时造成暂时性的贫血和低血压
经期过了有恢复正常

建议你连续一周（非经期）早中晚各量三次
（睡醒后午饭后一小时晚上睡前）
记录下来自己观察参考
正常血压75-125
上下波动10% 还属正常

平时多做一些软性运动
伸手扭腰扭脖子上下蹲甩手蹬腿
每天15-30分钟
身体微微出汗最舒服
一面看电视一面做
可以加强改善体质

同时你的睡眠、合理饮食
生活规律、心情压力
都大大影响你的血压
红豆、红枣、绿色蔬菜瘦肉等
可以很好的补充铁质和营养