喝茶会瘦吗?我可是太瘦了.

发布网友发布时间：2022-08-20 00:09

共4个回答

热心网友时间：2023-10-28 18:36

我和你一样都是属于比较瘦的人，个子比你高两厘米，体重却比你轻0.5公斤，严格来说，我比你还要瘦。但是，我还是会不时的喝一些茶。

你有个误区，不是说喝茶就一定会瘦。喝茶一定要讲方法，喜欢喝茶而不讲求方法，是一定会伤身体的。

身体比较瘦弱的我们，喝茶一定不能过浓，因为浓茶伤胃不宜多喝。建议多喝奶茶加糖，既不会伤肠胃还有可能让你胖上两斤，也说不一定哦！

还有，茶不光可以喝还可以拿来品的嘛，小口小口的品，会更健康。从中你还可以领悟到许多的人生哲理！
一人为喝，两人为饮，三人就为品了。所以，诚邀两三好友一同喝茶也是一件乐事啊！

还有，要想茶叶的浓淡适中，跟投茶（放茶叶）的比例也是有关系的，下面我就把各种茶叶的投茶比例告诉你，让你可以泡出一壶浓淡适宜的好茶！

各类茶叶投茶比例
绿茶 —— 1 ：50 —— 1克干茶注入50ml的水

乌龙茶 —— 1 ：22 —— 1克干茶注入22ml的水

红茶 —— 1 ：50-60 —— 1克干茶注入50-60ml的水

黄茶 —— 1 ：60 —— 1克干茶注入60ml的水

白茶 —— 1 ：50 —— 1克干茶注入50ml的水

黑茶 —— 1 ：45 —— 1克干茶注入45ml的水

花茶 —— 1 ：60 —— 1克干茶注入60ml的水

希望可以帮到你，让你越喝越漂亮，越喝越美丽！

热心网友时间：2023-10-28 18:36

每天适当的喝一两杯就可以～喝玫瑰花茶养颜效果好，而且刮油也不是很厉害～

热心网友时间：2023-10-28 18:37

我觉得喝茶总的来说是好事情,没听说过喝茶不好.排出体内垃圾。呵呵,你也可以吃点肉或者蛋糕巧克力,零食啊.

热心网友时间：2023-10-28 18:37

你已经够瘦了，喝茶现在对你来说只是保健作用，不用太担心了！