不是说熬夜新陈代谢会下降吗,可是怎么还说熬夜人是会瘦的。

发布网友发布时间：2022-08-19 20:49

共5个回答

热心网友时间：2023-10-27 07:52

熬夜熬去的是水分和营养，所以通常熬完夜的人都会面黄憔悴，如果第二天不吃东西就马上倒头睡到晚上，等于节食了一天当然会瘦，只是一般人能坚持多长时间，如果是熬完夜后吃完马上再睡，那就是增肥了。

热心网友时间：2023-10-27 07:52

新陈代谢和胖瘦并没有直接关系，经常熬夜的话不但新陈代谢会慢，同时你的消化吸收体统，抵抗力……身体的各方面机能都同时也在下降，就像一个水池，出水量小了，但进水量更小，岂不是照样存不住水么？
建议养成良好的饮食起居习惯，好的身体才是*的本钱嘛

热心网友时间：2023-10-27 07:53

如果熬夜的时候不吃东西就可以减肥
如果吃了东西那就是增肥了

热心网友时间：2023-10-27 07:53

要常锻炼,营养均衡,就不会发胖了.

热心网友时间：2023-10-27 07:54

因为熬夜累啊！