喝红糖水真的能缓解痛经吗

发布网友发布时间：2022-08-19 20:54

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热心网友时间：2023-11-18 09:42

喝红糖水在某一方面来说其实并不能缓解痛经，只能帮助经血更快更多的排出，对于有些体质的人来说，越喝红糖水会越痛。所以我们平时听到的老一辈的说法，也是有一些偏差的。来月经并不是一定要喝红糖水才能缓解痛经，多喝热水温暖子宫也是可以达到这一样个效果。

每当我们来大姨妈的时候，总是会被提醒到，多喝红糖水。但是并不是所有的人都适合喝红糖水的。对于经量较少的人来说，多喝红糖水，有助于血量的增加，使我们体内的废物更好的排出。但是对于经量较多的人来说，就不要喝了，这样会延长我们的周期，会造成贫血。

我们痛经之所以会痛，是因为有血块从子宫壁脱落下来，所以会痛。当然还有一些病理性的痛经患者，我们这里就不多做讨论了。如果大家仔细观察一下不难发现，每当我们在平时受了凉的时候，下次来月经的时候，肚子就会奇痛无比。所以，这个时候我们需要做是做好保暖工作。这个时候可以适当的喝一些红糖水，有助于血块的脱落并及时排除体外。

如果经量本来就已经很多了，我们还在不停的喝红糖水，就会使出血量持续增大，延长我们的经期。很多生完孩子的人，会被建议喝红糖水，是一个道理。生完孩子需要及时的让体内的恶露排除体外，这个时候和红糖水也是可以帮助排恶露的。但是，喝红糖水的时间不能超过10天。