鲜榨椰子汁的做法窍门

发布网友发布时间：2022-08-18 08:42

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懂视网时间：2022-09-21 04:12

1、食材用料：老椰子1个、白糖适量、凉白开适量。

2、把椰子水喝光，用刀背将椰子敲破，然后把椰肉撬出。

3、椰肉切成小丁。

4、椰肉，白糖，凉白开放入料理机。

5、搅拌成椰子汁。

6、过滤椰子汁，去除椰渣。

7、过滤好的椰子汁倒入杯里就可以喝了。

热心网友时间：2023-07-29 18:18

椰子汁的营养非常丰富，是将椰子肉榨出汁液而成的纯绿色饮品，含有大量植物蛋白以及十几种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是氨基酸含量较高的一种饮品!

超市卖的椰汁大家都知道是有可能要加一点化学防腐剂之类的添加剂，我们何不自己在家做一做，又营养，又健康，又放心，还便宜!超级简单!

1、买一台料理榨汁机（有的可忽略）

2、买回几个新鲜的椰子（根据需要选择数量）准备凉开水若干；

3、把椰子的硬壳剥去，削去褐色的皮取出椰肉，洗净晾一晾；

4、因家用榨汁机马力较小，我们需要把椰肉切成小颗颗才行；

5、把切好的椰肉放入榨汁机（根据榨汁机容量倒入多成少），倒入适量冷开水（喜欢喝浓点就水少一点）打开机器开榨；

OK，椰子汁就榨好了，你可以选择喝冰的和热的，那就是你自己的事了!

试一试，真的很简单的!