发布网友 发布时间:2022-08-18 23:54
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热心网友 时间:2023-10-20 23:25
硅是维持人体正常生命活动不可缺少的必需微量元素,主要存在于高纤维食物、谷类皮中以及根茎类蔬菜中。 食物来源:硅存在于高纤维食物、谷类皮中以及根茎类蔬菜,而肉、鱼和乳类含量较少。食物在精制时易丢失,如全燕麦含量为460mg/100g,而精制后仅有13mg/100g。全大米含36mg/100mg,精制后为7mg/100g,水也是硅的主要摄入来源,水中硅含量为2~12mg/L。热心网友 时间:2023-10-20 23:25
大自然中哪种原料硅元素含量比较高