气滞血瘀喝什么花茶调理,煲什么甜汤调理

发布网友发布时间：2022-08-19 10:34

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热心网友时间：2023-10-23 20:14

气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血，达到“以通为补”的目的。
如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药，有助于改善气滞血瘀体质。适合有血瘀体质的人冬天吃的食物：山楂、韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜。山楂陈皮饮：生山楂15克，陈皮6克，开始冲泡，餐后当茶饮用，每日一剂。血瘀往往有气滞，所以用陈皮行气，山楂则有活血、去脂作用。本方法简单易行。玫瑰花、茉莉花泡茶喝，有疏肝理气、活血化瘀之功。加些蜂蜜会很好喝。

热心网友时间：2023-10-23 20:14

把血放出来。

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