跪求“爱心早餐”做法,要很有创意的哦!

发布网友发布时间：2022-08-19 14:12

共2个回答

热心网友时间：2023-10-24 21:03

简单做法的：
2个鸡蛋，半个番茄，4分之1洋葱，火腿适量，盐、胡椒粉少许；
1、鸡蛋碗中打；
2、番茄、洋葱、火腿切丁
3、加热锅，放少许油，用中火把洋葱爆香
4、放番茄、火腿丁继续炒香
5、倒入打好的鸡蛋，待凝固时将其卷起，成金*后出锅切段

比较高蛋白的：
豆渣（打豆浆后滤出的豆渣）适量、自己喜欢的蔬菜一小段、鸡蛋1个、玉米面少许（可忽略）、盐和胡椒粉少许。
1、蔬菜切末
2、蔬菜末、蛋、豆渣、玉米面混合，加盐、胡椒粉调味，搅拌均匀
3、锅中烧热少许油，将豆渣做成的小饼放锅中，小火慢煎，金黄即可。

热心网友时间：2023-10-24 21:04

做个三明治，切片火腿，煎个蛋，在上面层面包上面用番茄酱画个心呗，再来杯咖啡或牛奶。