麻辣烫做法。。自家做法。用法总量。简单描述。本人河南

发布网友 发布时间：2022-08-18 05:04

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懂视网 时间：2022-10-20 13:10

1、底汤配料：

（1）菜油200克，猪油100克，豆瓣酱30克，泡姜片30克，泡辣椒节40克，蒜瓣10瓣，老姜50克，花椒15克，白糖25克，精盐10克，味精5克，胡椒面3克。另加鸡汤或鸭汤500克。

（2）炒锅置火上，下菜油烧热，下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜（拍破）炸几下，滗去余油，下猪油、蒜瓣、花椒等再炸几下，倒入鸡或鸭汤，煮10分钟，下白糖、盐、味精、胡椒面，烧开，打去浮沫,就行了此汤也可作为火锅的锅底菜油200克，猪油100克，豆瓣酱30克，泡姜片30克，泡辣椒节40克，蒜瓣10瓣，老姜50克，花椒15克，白糖25克，精盐10克，味精5克，胡椒面3克。另加鸡汤或鸭汤500克。

（3）炒锅置火上，下菜油烧热，下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜（拍破）炸几下，滗去余油，下猪油、蒜瓣、花椒等再炸几下，倒入鸡或鸭汤，煮10分钟，下白糖、盐、味精、胡椒面，烧开，打去浮沫,就行了此汤也可作为火锅的锅底。

2、主菜：

（1）荤菜：兔腰50克、毛肚50克、鳝鱼50克、猪环喉50克、午餐肉50克、鸭肠30克。

（2）素菜：藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜50克、青菜头80克。

（3）调料：牛油250克、菜油100克、郫县豆办150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克。

3、制作程序：

（1）制卤水。炒锅置旺火上，下菜油烧到6成熟后，下郫县豆办（先朵细）煵酥，速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

（2）制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块；毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片；素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签，将肴穿成约三四十克一串。

（3）烫制。卤水锅置旺火上，使之保持小沸，将各类菜用串好的竹签烫制，根据不同菜肴的火候烫制成熟。

（4）蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内，根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸，或多或少由自己决定。

热心网友 时间：2024-10-30 13:22

麻辣烫（家常版）　　主料：番茄鱼丸肉丸脆肠蟹棒海带粉丝土豆片生菜 　　油麦菜香菜小青菜高汤蒜汁芝麻酱小辣椒花椒油 制作步骤： 　　1．锅内放油，小火炒香花椒和一个小辣椒后捞出丢弃。 　　2．将去皮后切丁的番茄慢慢炒出红酱汁，放入高汤一碗，小火煮开。 　　3．放鱼丸、肉丸、脆肠、蟹棒、海带慢慢煮，煮出香味 　　4．然后放粉丝、泡好的土豆片、生菜、油麦菜、香菜、小青菜等，煮熟后关火，加蒜汁、调好的芝麻酱。 　　10﹑麻辣烫的危害 　　1．食品原料不新鲜，或者经过处理，如甲醛处理可以改善水产品、动物血、豆腐等食品的质地。 　　2．油脂不新鲜，使用反复加热后的油，或者检验指标不达标的油。吃餐馆中的炒菜，油经过反复加热更加危险。 　　3．烫菜水反复使用，其中可能积累有害物质。这个问题有可能存在，比如亚*盐和草酸的含量不断上升。因此涮菜水应当定期更换。 　　4．如果盐味过重，味精过多，则不适合需要控制盐分的高血压、心脏病、肾病患者。调料的多少可以控制。生产者通常倾向于添加较重的味道，以便吸引消费者，并掩盖原料不够优质带来的鲜味不足问题。 　　5．如果辣味过重，则不适合呼吸道疾病患者、消化道疾病和各种慢性疾病患者。 　　6．如果喜欢在温度很高的时候食用，则对消化道粘膜有伤害。消费者可以自己选择凉一下再吃。因为麻辣烫的调料本身是凉的，盘子大散热也快，烫伤粘膜的事情完全可以避免。 　　7．加热时间不足，可能存在病菌存活的隐患。关键在于，一定要洗干净，加热充分。 　　8．食物容器不够清洁，未充分消毒；一次性筷子、餐巾纸的卫生不合格。此外，大多数食客似乎也没有洗手之后吃饭的习惯。有关部门应当经常抽查，做好餐饮卫生管理；食客们也应当自己搞好个人卫生。 　　9．有可能在调味料里面加入其他成分，比如抗腹泻药物等。 编辑本段麻辣烫配方　　牛油250克、菜油100克、郫县豆办150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克. 　　炒锅置旺火上，下菜油烧到6成熟后，下郫县豆办（先朵细）煵酥，速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。 编辑本段麻辣烫的危害　　[1]通常，用*泡过的海产品除了韧性较大外，还可闻到一丝刺鼻的气味，小商贩给鱿鱼串涂抹上麻辣调味品后便将这些异味掩盖了，所以不易被人察觉。因此，建议爱吃街边麻辣烫的人们加强自我保护意识。 　　麻辣烫的危害二：麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。 麻辣烫和火锅虽然味道鲜美， 但也暗藏伤害。 　　麻辣烫的危害三：街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。 　　麻辣烫的危害四：人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。 　　麻辣烫的危害五：麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。

热心网友 时间：2024-10-30 13:22

青豆 20g 郫县豆瓣酱 30g 豆豉 20g 花椒 5g 芝麻 5g 红辣椒 1个 葱姜蒜 适量 油 适量 盐 少许 糖 适量 鸡精 适量
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泡发红薯粉100g、绿豆芽200g、泡发黄花菜100g。郫县豆瓣酱30g、豆豉20g、花椒5g、、红辣椒1个、葱姜蒜。
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起锅热油。放入花椒、豆豉，小火炒香。 @美食天下 MeiShiChina.Com
3
放入郫县豆瓣酱和红辣椒，小火炒出红油。
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加入清水烧开，小火煮5分钟。
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放入绿豆芽烫熟。
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把烫熟的绿豆芽盛入碗中。
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再放入泡发的黄花菜烫熟。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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把烫熟的黄花菜盛出，放在绿豆芽上面。
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再放入红薯粉烫熟。
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把烫熟的红薯粉盛出，放在黄花菜上面。
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把锅中的汤烧开，加少许盐、糖、鸡精调味。
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把调好味的汤浇入碗中。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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锅中热油，放入葱姜蒜，炒香。
14
将其浇在汤粉上，撒芝麻即可。