每到夏天血压就比平时要高,但是饮食和降压药都没改变,这是为什么呀?

发布网友发布时间：2022-08-20 03:28

共3个回答

热心网友时间：2023-10-30 16:13

血压高的人，6种降压方法要知道 1. 不熬夜保持好规律的作息时间，早睡早起，不可以熬夜，睡眠时间要充足 2. 多泡脚很重要洗脚的时候多泡一会，温度稍微高一点，有益于血压的稳定 3. 饮食要注意饮食控制好，吃饭以清淡为主，吃放不要吃太饱，七分饱就行 4. 保持好心情情绪波动对血压有很严重的影响，控制好自己的情绪很重要 5. 按摩头部用食指按摩太阳穴，每次按摩10分钟左右 6. 多运动注意不要进行过于激烈的运动，多做一些平缓的，比如；钓鱼，慢跑 血压高的症状有：可能会有头晕，头疼，浑身乏力，视线迷糊，严重可能会有恶心，呕吐等状况当你出现上文中类似的问题，就需要及时的进行调理，有效的稳定血压

热心网友时间：2023-10-30 16:14

适当的高一点属正常的情况。对血压的监控在十个汞柱即可，没必要一点点就不安。这样的心情也会引起血压波动

热心网友时间：2023-10-30 16:14

具体要到医院。