发布网友 发布时间:2022-08-20 05:47
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热心网友 时间:2023-11-01 01:26
牛奶中含有优质的蛋白质,包含了所有的必需氨基酸.还包含了丰富的活性钙,钾、磷、铁、锌等矿物质.日常生活中,如果你能够坚持每天喝上一杯牛奶,长期下来它能够帮助你起到补钙的效果。热心网友 时间:2023-11-01 01:26
我可以对这个问题给你一些意见参考,长富牛奶挺好的追答爱运动的人都懂得在运动后补充能量,帮助身体肌肉恢复,否则运动后容易造成营养缺失,肌肉拉伤等问题。运动后喝牛奶是可以补充机体能量,提升身体抵抗力的。长富巴氏鲜奶,全国首家全部巴氏鲜奶获国 家优质乳标准认证,好牛奶值得选择。