车厘子与樱桃哪种营养价值高?
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发布时间：2022-04-22 23:10
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好二三四
时间：2022-06-10 16:16
车厘子和樱桃的区别主要是产地不同、大小不同，具体是哪些呢？下面一起来看看吧。
车厘子实际上就是我们平常所说的大樱桃，车厘子的个头比较大，皮比较厚，弹性大。车厘子比较常见到的品种是宾莹，其次是霖宝，宾莹果实呈暗红色，果实比国产的樱桃大，皮厚坚挺，弹性很好味甜。霖宝果实呈淡黄色，果实细腻，多汁。宾莹和霖宝多产自美国和欧洲。
我们市场上常见的国产小樱桃被称为樱桃，也叫中华樱桃或者中国樱桃。我国的樱桃个头比较小，大概5月份成熟，皮薄汁多，味道比较甜美，含有大量的铁等微量元素，具有很高的营养价值。我国种植樱桃的历史有3000多年了，主要产地为山东、河南等地。
热心网友
时间：2022-06-10 13:24
车厘子是樱桃吗？其实车厘子和小樱桃同属蔷薇科落叶灌木果树，是同一种植物，只是品种不同而已。
小樱桃，又称中国樱桃和中华樱桃，个头比较小，皮薄汁多，味道比较甜美，颜色一般都是浅红色。车厘子是暗红色的，比樱桃会大一点，硬一些。果实硕大、坚实而多汁，入口甜美，果肉细腻。国内的大樱桃和国外的没有区别，但国内的是新鲜采摘的，成熟度高，口感会更好。
樱桃和车厘子的营养价值相差不多，不同的是车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。车厘子有补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精等功效。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。樱桃素有“春果第一枝”的称号。
一、车厘子和樱桃的区别：
1.产地的区别
车厘子主要生产于北美、加拿大和美国等地区，国内看到的车厘子多是进口水果；樱桃主要生产于国内，是土生土长的国产水果。
2.外观和口感的区别
车厘子的颜色是暗红色，而且个头比较大，手感比较硬，它果肉坚实；樱桃的表面多是浅红色，它们的个头比较小，果皮也比较薄，果肉细嫩柔软。
3.上市季节的区别
车厘子是一种季节性特别强的水果，它只在每年的6月中旬前后大量上市，而国产樱桃的上市时间则比较长，他适合在平均气温10到15度的环境中栽培，在每年5月份前后就能成熟，而且这个成熟气一直能持续到8月份。
二、车厘子的营养价值高于樱桃
车厘子和樱桃的营养价值区别不大，但车厘子的含铁量要比樱桃高很多，位于各种水果之首。
车厘子和樱桃的营养价值
车厘子的营养价值：车厘子营养价值比较高。因为其含铁量比较高，每百克车厘子中含铁量多达59毫克，居于水果首位。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，热量66千卡，碳水化合物14.4克，粗纤维0.4克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，核黄素0.08毫克，硫胺素0.04毫克，尼可酸0.4毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。
樱桃的营养价值：樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量。此外，樱桃还含花青素、维生素E、胡萝卜素、硒、黄铜等营养元素。
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时间：2022-06-10 14:42
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时间：2022-06-10 16:16
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时间：2022-06-10 18:08
