桑果汁有什么功效?
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发布时间:2022-04-22 23:07
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热心网友
时间:2023-02-04 23:27
桑椹(桑果)功效:
二千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。桑椹历来具有食用及中药材之用,很早就被作为水果和中药材应用。无论是传统医学还是现代医学都视桑椹为防病保健之佳品。1993国家卫生部把桑椹列为“既是食品又是药品”的农产品之一。桑椹具营养丰富、防病治病和延缓衰老等功能特点,在食品和药品上的应用极为广泛。
1、营养丰富
桑果营养成分十分丰富,据测定桑椹富含蛋白质、多种人体必需的氨基酸、很容易被人体吸收的果糖和葡萄糖;含有VB1、VB2、VB3、VB5、VB6、Vc、VE等多种维生素及Fe、Ca、Zn等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。此外,还含有活性多糖、黄酮类物质和芦丁等药理成份。作为食品,桑椹鲜食,酸甜可口,生津止渴,除鲜食外,还可制做桑椹罐头、桑椹酒、桑椹膏、桑椹果冻、桑椹果汁饮料、桑椹酸乳、桑椹果酱、提取桑椹红色素等。桑椹是春季水果淡季的稀有鲜果类,可调节果品市场,满足人们对水果的需求。
2、防病治病
桑椹,味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。医药上常用于医治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等证状。此外,现代医学已经开始研究并重点关注桑椹的六种防病保健功能,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。特别是桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成。另外,桑椹还可以阻止致癌物质引起的细胞突变。
3、延缓衰老
桑椹具有多种活性成分,具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗AIDS作用,在临床上应用很广,尤其是对中老年病和延缓衰老有重要意义。有关桑椹果汁延缓衰老的实验表明,机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关。桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与桑果汁含有丰富的天然抗氧化成分VC、β-胡萝卜素、硒、黄酮等有关。桑果汁可通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。
食疗去白发
治疗白头发,除了用药物外,还可以用桑椹食疗的方法:
将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
桑椹红糖饮
桑树在香港偶然可见,野生居多,平时不太显眼,待三、四月间树上结满果穗,人们才惊觉它们的存在。其实,桑树全身是宝,桑叶、桑枝、桑根白皮,甚至果实桑椹子均可入药。《本草经疏》谓:“桑椹者,桑之精华所结也。”桑椹含铁和维生素C量高,是补血佳品,故妇女产后出血,体虚弱者均宜食之。
桑椹虽然属水果,但一般人都将它视之为野果,其味酸酸甜甜的,有清香气味,但未熟透的桑椹可能会引起消化道的异常,及阻碍铁和钙的吸收,不可食用。
中医认为,桑椹性寒,味甘,功能补肝、益肾、熄风、滋液,主治肝肾亏虚、消渴、便秘、目暗、耳鸣、瘰、关节不利。中成药制剂桑椹膏、桑椹蜜、桑椹汁,既是食品也是保健品,对中老年*有好处。
用桑椹、酸枣仁煎水代茶服,对一些神经衰弱、失眠、健忘者很有帮助;眼目昏花、须发早白、脑力衰退者可用桑椹配合首乌煎汤来作调理;贫血引起的唇白、足冷、耳聋、目眩,用桑椹、桂圆肉炖烂服食,颇具疗效,这些都是常用的民间食疗。
桑椹膏其实可以自己调制,用桑椹(最好是鲜果)、杞子、红枣(去核)各半斤,加水煎熬成膏,再加入白糖一斤,搅拌使溶即成,早晚各服一汤匙,对病后体弱、头晕、手足无力、形体消瘦、精神不佳人士大有裨益。
现代研究发现,桑椹含胡萝卜素,维生素 B1、B2、 C,糖类,鞣质等,还有苹果酸及多种有机酸,不但对保护视力有帮助,同时能加快胃液的分泌,促进胃肠蠕动,可改善消化不良及习惯性便秘的症状。
“桑椹红糖饮”是一味民间食疗,功能疏肝理气、滋阴补肾,适用于月经先后不定期属肝郁擤。症见月经先后不定、经量多少不一、经行乳房胀痛、胸闷烦躁、下腹胀满等。用料是桑椹一两,红糖适量,水煎半小时左右即成。
美丽女人——安眠
桑椹蜜汁:桑椹500克,加水适量煮煎。每30分钟取汁1次,加水再煮,共取汁3次。最后将三次取到的汤汁合并煎熬,用小火煎至黏稠时加入适量蜂蜜。取出后装瓶,放在冰箱里备用。每次一匙,用沸水冲服,午后和晚上各1次。
热心网友
时间:2023-02-05 00:45
好吧就让我伍掌龟告诉你吧,你听好了。
清肝明目,健脾开胃,活血通络,提高睡眠质量,解烟毒解酒毒,美容养颜
哈哈,看我伍掌龟厉害吧。
热心网友
时间:2023-02-05 02:20
桑果有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑果是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑果可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑果具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为,桑果性味甘寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
桑果汁的功效与作用有哪些桑果汁有哪些功效与作用
1、美容瘦身:平时人们多喝桑果汁能美容瘦身,它含有丰富的花青素,这种物质可延缓皮肤衰老,也能增加皮肤弹性可以让人们的皮肤变得细嫩爽滑。另外桑果汁还能控制人们的食欲,能减少身体对其他食物的摄入,平时经常饮用可以减肥瘦身,能让人们的身材变得越来越苗条。2、乌发明目:乌发明目也是桑果汁的重要作用...
桑果汁的功效与作用桑果汁的功效与作用是什么
1、美容瘦身:平常大家多喝桑水果汁能美容瘦身,它带有丰富多彩的原花青素,这类物质可减缓皮肤衰老,也可以提升皮肤延展性能够让大家的皮肤越来越鲜嫩滑爽。此外桑水果汁还能控制大家的胃口,能降低人体对别的食材的摄取,平常常常食用能够瘦身减肥,能让大家的身型越来越愈来愈纤细。2、黑发清目:黑发清...
吃桑果的好处有哪些
吃桑果的好处有哪些1 桑果的功效与作用 1、补益肝肾 桑果是一种味甘性寒的水果,它能补益肝肾提高人类的肝肾功能,平时人们出现肝肾阴虚或者性功能下降时,可以多吃一些新鲜的桑果,它能让人体出现的不适症状很快减轻。另外,男性出现阳痿早泄或肾功能不全时,多吃些桑果,也有明显补益作用。2、提高...
桑果的功效与作用
1、补肝养益 桑果的作用是补肝养益,中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。桑果性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意:从中医角度说,对于性机能失调、属寒热混杂体质的人,不要随便补肾壮阳,否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑果汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。
桑椹功效是什么?
1. 桑椹具有养颜乌发的功效,能够改善皮肤血液供应,营养肌肤,使其白嫩且乌发,有助于延缓衰老。桑椹被视为中老年人的健体良药。实验表明,桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与其丰富的天然抗氧化成分如VC、胡萝卜素、硒、黄酮等有关。桑椹还能抑制黑色素的产生,有助于减少和控制老年斑,...
吃什么食物可以抗衰老?吃什么可以养颜延缓衰老?
生活中我们总是在说抗衰老,抗衰老的方法有很多,比如常见的护肤方法,还有就是饮食的方法等等,很多食物确实有延缓衰老的作用,比如常见的各种水果,还有各种蔬菜等等。那么,吃什么食物可以抗衰老?吃什么可以养颜延缓衰老?1、抗衰老的食物1、桑果汁用桑葚榨制的汁液中含有丰富的维生素E、C,以及微量元素...
桑果对人体有什么好处
桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与桑果汁含有丰富的天然抗氧化成分VC、β-胡萝卜素、硒、黄酮等有关。桑果汁可通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。桑葚性寒。适量吃是不会上火的。建议每次吃20到30颗最好。桑椹味甘酸、性寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、...
桑葚的功效与作用及禁忌
桑果汁含有丰富的beta;-胡萝卜素、硒、黄酮等,具有多种活性成分,这些成分都有一个共同点,那就是都具有调整机体免疫功能,激发淋巴细胞转化,增强人体免疫力。促消化 桑葚含胡萝卜素维生素B1、维生素B2、维生素C,糖类,鞣质等等,还有苹果酸及多种有机酸,不仅可以保护视力,同时能加快胃液的分泌,促进...
宝桑园桑果汁是真的吗?
况且,宝桑园桑果汁富含花青素和白藜芦醇。花青素是一种自由基清除剂,能与蛋白质结合防止过氧化;白藜芦醇则是天然抗氧化剂,通过清除或抑制自由基生成, 抑制脂质过氧化、调节抗氧化相关酶活性等机制发挥抗氧化作用。这两种成分都有助于身体内部的调节与平衡,好喝安全的同时,做到了健康。在很长一段时间...
桑果汁有什么功效?
桑椹具有多种活性成分,具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗AIDS作用,在临床上应用很广,尤其是对中老年病和延缓衰老有重要意义。有关桑椹果汁延缓衰老的实验表明,机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关。桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与桑...