强迫症是什么原因引起的???

发布网友 发布时间：2022-04-22 22:38

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热心网友 时间：2022-05-03 08:31

强迫症治疗：强迫症的形成与治疗

重庆寸草心心理咨询师提示强迫症形成的两个阶段
第一阶段：
当某一想法、观念、事物或情境与自身的焦虑、痛苦或恐惧同时出现时，这些想法、观念、事物或情境就与自身的焦虑、痛苦或恐惧联系在一起了，通过条件反射，这些想法、观念、事物或情境就具备了使人焦虑、痛苦或恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或情境具有闯入性，就是不可预知的无法控制的闯入我们的大脑时，就形成了强迫思维。
第二阶段
为了缓解这种焦虑、痛苦或恐惧回避和逃避行为就产生了，而且如果回避和逃避行为成功的缓解了这种焦虑、痛苦和恐惧，这些行为就会得到强化，一直保持下来。如上面所说，强迫思维往往具有闯入性质，所以很多引发强迫思维的情境难以真正回避，这时就会采取更为积极主动的方式，比如仪式行为，来缓解焦虑、痛苦或恐惧，这些仪式行为也因为能够暂时缓解焦虑、痛苦或恐惧而持续存在，我们就会认为这些仪式行为是缓解焦虑、痛苦或恐惧的唯一的有效方法。最终形成强迫行为。
在实施了强迫行为之后虽然焦虑、痛苦或恐惧得到暂时缓解，但我们马上就会后悔与自责，这使焦虑、痛苦或恐惧再次提高。由于后悔和自责，在下一次要实施强迫行为之前，我们就会极力控制和阻止，但最终失败还是实施了强迫行为，就再次陷入了后悔与自责的恶性循环之中。这种激烈的内心冲突就是强迫症朋友的最大痛苦来源。
自救步骤
一、确定自己的恐惧线索

1、外在线索
大多数强迫症朋友恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。如某一强迫洗澡的朋友，经过分析其实自己恐惧的是病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡
2、内在线索
一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦。这一类就是内在的恐惧线索。比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。

外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上，有些人只有外在线索，有些人只有内在线索。

二、确定自己的回避行为
强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。
三、确定自己的仪式行为
仪式行为是为了减轻由强迫思维带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式

热心网友 时间：2022-05-03 09:49

引起强迫症的原因是很多的，但是主要的是与遗传因素和个人性格特点以及工作生活当中遇到了一些压力挫折打击，或者是经过了严厉苛刻的教育等原因有关系患有强迫症那就一定要去精神卫生中心就医。中度以上的可以适当的吃一些抗强迫症的药物来治疗。

热心网友 时间：2022-05-03 11:41

强迫症有遗传因素，神经生物学基础，人格特质，诱发因素负性情绪与生活事件常常是诱发强迫症的导火索，生活环境的变迁，人际关系不佳，家庭不和睦，压力使人恐惧，焦虑，强迫自己做出固定事物，有固定思维。

热心网友 时间：2022-05-03 13:49

强迫症一般是由生物因素、心理因素、社会因素等共同作用的结果。生物因素主要与神经化学物质的失衡或是神经免疫功能的紊乱等有关；心理因素与自身的性格特征、不良情绪等有关；社会因素与生长环境及应激性的生活事件等有关。另外一点就是强迫症的一个就是它是一个深层次的一个焦虑的特质，但是它是一个压抑的自我矛盾的纠结的焦虑，那么他没有办法很好地将这种焦虑去宣泄或者是转换出去，因此大脑了就出现了这样的一些行为或者思维来抵抗他的焦虑。