一个人为什么会得强迫症?
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发布时间：2022-04-22 22:38
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热心网友
时间：2022-05-25 11:47
强迫症的原因：
1、社会心理因素
社会人们的压力越来越大，心理素质变得很差，可能有些人的承受能力会比较弱，那么社会心理因素其实就是强迫症的最主要的诱因，在日常的工作、学习以及生活中，总是会遇到这样或者那样的难题，比如成绩不好、工作不顺利、家庭不和睦、责任太重或者亲人的突然离去等等，这些都会给人很大的打击，还有那些长期患病要住院的人，他们是非常孤独自卑的，心灵也是很脆弱的，这类人的心理是很敏感的，如果不给予充足的关怀的话，很容易患上强迫症甚至患上抑郁症。
2、遗传因素
如果父母也患有强迫症的话，那么他们的子女会比其它人患上强迫症的概率要高一点，强迫症的发生与遗传脱不了干系。
3、性格、精神因素
据调查，大部分的强迫症患者情绪都比较不稳定，性格比较执拗，有点强迫意味，而且与精神因素也有很大的关系，那些经常精神恍惚、内心焦虑不安、情绪不稳定的人是很容易患上强迫症的，如果还有外在的刺激的话，那么情况可能会加重。
扩展资料：
缓解强迫症：
1、调节情绪
在这个压力如此大的社会里，我们要学会怎样释放压力，调节自己的情绪，在生气的时候要抑制住自己，减少生气的次数，把心态放宽，没有什么大不了的，要保持积极向上、阳光乐观的心态，平时可以多听一些舒缓的歌曲，多锻炼，让自己的身体变得更健康，也可以和家人朋友出去旅游，放松心情，在高处呐喊，释放自己心中的压力，这样可以比较好的调节自己的情绪，让自己放松下来。
2、奉献自我
勇于奉献，平时如果有时间的话可以去敬老院、福利院等社会团体去做志愿者，陪陪这些需要关爱的人，在这里你可以找到自己的价值，这些人都需要你，不要一有时间就玩手机、睡觉，这是浪费青春的一种行为，在这里会觉得自己过得很充实，很满足，分散自己强迫症的注意力，缓解这种症状。
参考资料来源：人民网－人为什么会得强迫症？得了强迫症应该怎么办？
热心网友
时间：2022-05-25 11:47
强迫症是精神类疾病的一种。而精神类疾病的诱因是多种多样的，它的成因也非常的复杂。
现在有一种观点认为强迫症和遗传有一定的关系。但通常我们会认为强迫症在现实中是由社会心理因素，自身的心理人格，以及一种稳定的系统被破坏以后，有些人无法适应而形成的强迫心理。通常认为是过于紧张造成的。
这些人可能是在漫长的成长期遭受过恐惧不安定感，而这种不安定感没有办法释放，然后强化到注重生活的细小环节，并不断的用仪式来强化它，以达到心理稳定的作用。
还有一种就是精神上的力图完美，保持着对环境的控制权。他们注重细节，力图尽善尽美。而当外界的环境改变时，也是由于无法适应，强化成一种强迫的观念，而明知道这种强迫的观念是多余的，仍然不能制止这种观念的发生，以及形成一种强迫性的行为。
其实每个人面对恐慌的时候，都可能会有一段时间类似于强迫症的行为，用来缓解对未来的不安定。但通常随着环境的改变，内心的情绪和观念会趋于改变，那么这种强迫现象就会减少或者消失。
但是真正的强迫症患者，就是无论环境怎么改变，已经无法改变思维深处的强迫想法，这才形成了强迫症。
但是强迫症并非不可治愈的。早期发现，经过合适的心理治疗或者药物治疗，就会达到很好的效果。但是如果任其发展，强迫症不但会影响别人，比如强迫他人，按照自己的方式进行相处否则就会不能融合到人际关系中，更重要的使自己的精神痛苦，因为这种强迫观念和强迫行为，会丧失正常的人和人之间的沟通能力，无法感受正常的社会感情，造成抑郁症甚至自杀。
不过大家不必过分的恐慌。因为只有当强迫症让自己痛苦时，经过确诊才能够确定是否得了强迫症，而且目前也是有心理治疗和药物治疗的。而平常因为外界的刺激而产生的一些强迫行为，经过时间是可以得到缓解的，这是一种正常的反应而不需要将它界定为强迫症。
所以说首先要放宽心，然后在正确的给自己定位！
感谢你的阅读！
热心网友
时间：2022-05-25 11:48
随着生活节奏的加快（房价不断上涨、工作竞争压力大等），人工智能的出现，在都市中生活的人们压力是越来越大，加之一些突发性因素（失业、失恋、亲人死亡等），有一部分人出现了脱离原有生活的一些行为，这些行为呢，是不受自己控制的。这个问题从本质上来说，表述的不够准确。生活中，我们常常把*座人群以及追求完美的那些人，说成是强迫症。对于这些人群来说，在生活上常常会出现一些强迫反应，但是具有强迫反应并不一定就是强迫症患者什么是强迫症呢？强迫症是临床上的一种诊断，属于精神病学范畴，是焦虑障碍的一种，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。举个简单的例子，有的人碰到门把手就会反复洗手，如果不洗就会觉得自己会得病或者会很快死亡，虽然自己能够意识到这样做是不对的，但无法控制。强迫症一般符合两个条件：一、强迫反应（强迫思维、强迫行为）持续时间较长，一般持续三个月以上并不断强化；二、个体本身能认识到冲突，但无法控制，使自己陷于巨大的焦虑与痛苦中，从而影响学习、工作、人际交往，生活起居等。如果符合这两个条件，就该注意了。许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、学习工作受挫等等。强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向，有一部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来。题主所说的强迫症在这里大概指的是强迫反应，比如反复检查门锁了没有，水龙头关了没有。其实出现这样的行为，大概有两个方面的原因：一、曾经因为自己的粗心在某些事上吃过亏，或者是见到别人因粗心带来了不好的后果；二、从性格上讲，追求完美，喜欢被表扬，在乎别人对自己的评价。
热心网友
时间：2022-05-25 11:49
作为一个轻度强迫症患者，我有时候真的觉得对自己挺无力的。
举个栗子，别人一整个冬天套在被子上的被罩可能洗3到4次，可是到了我这里就成了每星期必洗，不洗被罩的话，我就很难把它盖到身上，我总感觉那上面沾染了很多很多的东西，很恶心。但，我的时间也不比别人多，但是却比别人多做了很多不必要的事情，真的是心累啊。
为什么会造成这种情况，其实我也想了很多。
我觉得最重要的一个因素应该就是精神紧张程度。要知道在初中以前我可是一个大大咧咧开朗活泼的妹子，根本没那么多毛病。但是自从上完高中之后，我觉得自己真的有很多改变。当时就强迫自己一定要完成今天的任务，回去一定要背多少单词，不然根本就无法入眠，时时刻刻都有一种剑悬于顶的危机感，精神高度紧绷，有一段时间甚至开始做无用功，自己看到过记过的题目，会觉得自己好像根本没有见到过，选择答案也是模棱两可，最后总是很神奇的选择了那个错误的，自己想要努力想要提高但是却总觉得脑子似乎有点不够用，一遍一遍的刷同一套试卷，死命的记题目，那段时间我的强迫症达到了顶峰，简直离精神病不远了。
也就是从那之后，我开始变的谨慎内向，开始有些怀疑自己。
其次就是性格因素。学过心理学，做过测试之后我才知道自己的气质类型属于抑郁质，抑郁质是学术术语，并非是字面上的意思。极度的不安稳，敏感，小心，怯懦退缩。气质是一个人天生的与生俱来的，我想做很多改变，但是这真的很难。估计很多的强迫症患者都是属于这个气质类型。
再次就应该是环境因素。很多小可怜从小就被父母寄予很大的希望或者根本就是家里的独生子，几乎家里所有的长辈都盯着这一个孩子，一言一行备受瞩目。有一点行差踏错，父母长辈都会很快指出来。
他们望子成龙望女成凤的心思可以理解，但是这样的做法对于孩子真的是一个很不好的影响，一个人不可能时时刻刻都要受到这样全方位的“照顾”，这无异于监视。如果次数过多，这会让孩子怀疑自己，从而一遍一遍的确认自己，最后走上了强迫症的道路。
对我个人而言，强迫症形成的一个比较悲催的因素就是我很容易掉东西，就只是饭卡已经掉了七八次，已经没救了，因此，每当我离开一个地方，我都会仔仔细细的勘察一遍，到底有没有丢什么东西，最后临走前还得拜托别人再帮我看一次。
强迫症真的很难过，入坑需谨慎，已经入坑了的希望能减轻。
热心网友
时间：2022-05-25 11:49
有很多人会说：
我的化妆品必须从大到小依次排列，我有强迫症！
我的书必须按首字母排序，我有强迫症！
我的餐具都必须是纯白色，我有强迫症！
但其实都是对“强迫症”的误解，生活中有些人纠结一些细节，并沉迷于安排好这些细节的成就感，这种是典型的完美主义者，或者说强迫型人格障碍但并不等于强迫症。
强迫症（OCD）属于焦虑症的一种，它的表现为非自主性和反复性。非自主性是指强迫症患者想要抵抗这些想法，极力阻止却始终无法控制。反复性是指这种违背自身的想法或行为反复的不定时侵入患者的生活。例如一些觉得脏，要反复洗手的行为。
当你用白色的餐具进食觉得特别开心、享受时，而强迫症患者对自己洗了几十遍的情况而非常痛苦。
强迫症的病因复杂，形成原因尚无统一的定论。
但许多的病例的治疗与研究发现，强迫症有一定的遗传倾向，如果父母有强迫症患者那么子女患强迫症的可能性会大一些。
其次与心理社会因素也有关，许多患者首次发病遭受过一定的心理创伤，如人际关系紧张、婚姻、工作受挫。
值得注意的是上文所说的强迫症人格也有可能恶化为强迫症，当完美主义对完美的要求演化为不能控制的程度，其强迫的观念不能容忍这种不完美也会加重其强迫程度。
最后是父母的教育方式，如果父母教育方式过于严厉、关注过多、要求过高、不鼓励孩子使孩子缺乏认可、没有信心，那么在此环境下长大孩子相对于家庭健康的孩子患上强迫症的几率可能性高很多。
