早上吃早餐前喝一杯蜂蜜水能减肥吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:48

共4个回答

热心网友时间：2022-04-27 18:41

早晨一起来喝蜂蜜水的效果不是减肥,而是清肠排便排毒素的.起不到多大的减肥效果.但会对皮肤很有好处.
减肥要吃早餐的,早餐吃饱,中午才不会吃很多.
晚上8点之后就尽量别喝水了,否则对肾不好,第2天眼睛也会不太好看,(晚上喝水第2天眼睛肿,这也许只是某些人).对减肥有害无利
总之是,晚上8点之后尽量别喝水

热心网友时间：2022-04-27 19:59

俗语说“朝朝盐汤水，晚晚蜂蜜水”所以还是晚上喝比较好

热心网友时间：2022-04-27 21:34

早上喝蜂蜜水不一定会减肥哦
就讲讲我自己吧
4月份的时候我每天早上起来喝一杯蜂蜜水
每天还会喝一瓶酸奶
起初是想清理肠胃
因为我不吃早餐的
结果2个月过去后
我肥了好多
最后一次无意跟我表姐聊天
她前段时间去看中医
老中医说有些人是天生不适合喝蜂蜜水的
这样不但不能减肥还会增肥
所以我就停止了
介意你还是试试看
看你适合不适合

热心网友时间：2022-04-27 23:25

你好！
早晨一起来喝蜂蜜水的效果不是减肥,而是清肠排便排毒素的.起不到多大的减肥效果.但会对皮肤很有好处.
减肥要吃早餐的,早餐吃饱,中午才不会吃很多.
晚上8点之后就尽量别喝水了,否则对肾不好,第2天眼睛也会不太好看,(晚上喝水第2天眼睛肿,这也许只是某些人).对减肥有害无利
总之是,晚上8点之后尽量别喝水
如有疑问，请追问。