每天晚上都做噩梦该怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:05

共4个回答

热心网友时间：2023-09-23 13:38

第一，恐怖小书，电影，图片等少看看。
第二，不要胡思乱想。
第三，白天不要太累身子。
第四，睡姿要好，不要面朝天花板，这很容易做恶梦，特别是累的时候

热心网友时间：2023-09-23 13:39

你是晚上睡觉发噩梦，那就简单了，你改在白天睡觉，不就解决了问题。

热心网友时间：2023-09-23 13:39

在睡觉前别想坏事就可以不做噩梦

热心网友时间：2023-09-23 13:40

去医院~~~~二楼太牛了~~交个朋友？

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