怎样才能走出内向和自卑的心理?

发布网友发布时间：2022-08-26 17:49

共5个回答

热心网友时间：2024-11-08 01:17

要自己的内心充满自信心，不要在意他人的看法或者观点，要保持愉悦的心情，在做一件事情的时候，努力把事情做到最好。

热心网友时间：2024-11-08 01:18

你可以通过心理暗示法，暗示自己是最棒的，当你遇见事情想要退缩的时候，暗示自己去完成这件事，自己有成功了，这样一点一点的改变自己。

热心网友时间：2024-11-08 01:18

要走出去，不要把自己一个人关在房子里，不仅要人走出去，心也要走出去，要不断的尝试自己没有做过的事情，挑战自己的弱势。

热心网友时间：2024-11-08 01:19

想要走出自卑一定要自信，与人交谈时想说什么就尽管说出来，不要害怕别人对你会怎么样，没那么夸张，想想别人为什么说话你就不觉得奇怪。

热心网友时间：2024-11-08 01:19

我以前也是一个性格比较内向的人，没有什么朋友，后来就主动和别人接触主动，和别人交朋友，就会发现其实有朋友时间挺开心的事，然后慢慢的慢慢的性格就没有那么内向了，自卑的话一定要相信自己，不要认为自己没有那么的好，其实你真的很棒。