发布网友 发布时间:2022-08-25 05:32
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热心网友 时间:2024-12-03 06:16
提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的 经验 是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。本篇 文章 是我为您整理的《七年级下册*知识点人教版》,供大家借鉴。
七年级* 下册知识点
第一课珍惜无价的自尊
自尊是人人都需要的
1.自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
2.自尊的含义:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。
3.一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。
4.先天不如人的地方(如不漂亮等)如何才能自尊?(P6)
4.真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。
5.知耻与自尊是什么关系?(P6)
知耻,是自尊的重要表现。惟有知耻,才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,那就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。
6.在培养自尊的过程中,我们应该怎样对待自己的缺点和不足?(P7)
“金无足赤,人无完人”一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。
7.虚荣心的含义:虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。(认识生活中的虚心的具体表现)(P8)
尊重他人是我的需要
1.尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。(P9)
2.自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要赢得他人的尊重首先要尊重他人。(P10)
3.为什么要尊重他人
○1尊重他人是我们的需要(P10)。○2使我们能更好的认识自己(P11第一段)。③我们需要他人的善意提醒。(P11第二段)
彼此尊重才能赢得尊重
1.自尊的人最看重自己的人格。
2.生活中有损人格的不良习惯:说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。
3.彼此尊重,就要宽容大度:不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊。(P13)
4.如何对待别人的议论和批评?(P14)
5.自尊的度?(P14最后一段)
6.尊重他人的最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。
7.怎样尊重他人?(尊重他人的 方法 )
真正的做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人,首先要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情。(P15)8.为什么要赢得他人的尊重?(意义)(P16)尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。
第二课扬起自信的风帆
1.自信的含义:自信是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。
2.自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;⑵自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,看不起别人,自以为是;(3)自负与自卑是一对孪生子二者都是以我为中心,以我为中心的心态会使他远离成功。(4)只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点也能看到自己的缺点。
自信是成功的基石
1.自负、自卑为什么会使人们远离成功?P24
自负者所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧,从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的*为力,由此更强化了自卑感。因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他们远离成功。
2.自信者的哪些心理品质有助于成功?(P25)
⑴乐观,⑵好奇,⑶专注。
唱响自信之歌(P27)
1.有了自信才能有成绩,有成绩就会更自信。
2.经常体会点点滴滴的进步与成绩,就是不断为自己喝彩,为自己鼓劲,这样才能迎接成功的未来。
3.如何唱响自信之歌?
1看到进步与长处。发现自己的长处,是自信的基础。
2增强信心与实力。实力,才是支撑信心最重要的杠杆。
3做自信的中国人。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何的意义和价值(要把个人的自信心上升为民族自信心)
七年级*下册知识点
第三课走向自立人生
1.自立,就是自己的事情自己干。可以这样说人的成长过程,就是一个不断提高自立能力的过程
2.自立的表现:(P35)
3.做家务对于将来成材有什么意义?(自立的重要性)
让孩子从小做些家务,可以培养他们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人的品质。还能提高动手能力和解决问题的能力,增强自信心,培养责任感。
4.为什么人生需要自立?(自立的必要性)
1我们终究要离开家庭学校的呵护,走进社会,经风雨、见世面。
2自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们养成良好道德品质的过程。
3不自立就难以在社会中立足
告别依赖走向自立
1.自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖
2.依赖的危害?
⑴它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神,还会使人缺乏生活的责任感,造*格的缺陷。⑵只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路是。
3.告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。
4.自己的事自己负责的前提是要自主。(自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。)
5.自立与自主的关系:自立的前提是自主,自主的表现是自立。
6.如何培养自己的自立能力?
①要有独立地生活的能力,告别对他人的依赖。
②遇事有主见,有自主能力,自己的事自己负责。③在学习和生活中多实践,多锻炼。最基本的是立足于自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起。只有在社会生活中反复锻炼,不断实践,才能逐步提高自立能力。
第四课人生当自强
1.什么是自强?P47
自强指对未来充满希望,奋发向上,积极进取。自强是一种精神,也是一种美好的道德品质,对一个人的成长具有巨大的作用。
2.自强精神表现在方方面面:在困难面前不低头,不丧气;自尊自爱,不卑不亢;勇于开拓,积极进取;志存高远,执著追求;等等。
3.自强的精神意义?(为什么要自强?)
个人方面:自强,是一个人活出尊严,活出个性,实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力。
民族方面:自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备经磨难而更强,豪迈地自立于世界民族之林。
4.自弃与自强是对立的。(P50)
5.自强进取的动力自强通向成功的阶梯
6.要自强,首先就树立坚定的理想
7所有自强者共同的特点:对人生理想执著追求。
8.人的敌人:自己。能够战胜自己的人,必定能自强
9.自强的人都会面临一只拦路虎,那就是放任自我
10.每个人都有自己的长处和短处,要发扬自己的长处,避开自己的短处。如果根据自己的 爱好 和兴趣确定努力的方向,我们的主动性就会得到充分的发挥。
11.少年怎样能自强?
①理想,自强的航标(P51)
②战胜自我,自强的关键(P53)
③③扬长避短,自强的捷径(P55)
12.许多人不成功的原因?(P54)
七年级*下册知识点
第五课让挫折丰富我们的人生
人生难免有挫折
1.挫折的含义
挫折,即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
2.挫折与人生相伴;挫折普遍存在,难以避免。
3.造成挫折的因素有多方面的:⑴不能预测和及时防范的天灾(自然因素)⑵各种人为因素,⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素
4.面对挫折和困难时,不同态度不同结果。(P63)
挫折面前也从容
1.挫折具有两面性(挫折的作用):(P65)
2.挫折后赢得的最宝贵的礼物:智慧。
3.战胜挫折的有效方法?(P67--69)
⑴要树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折,采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。自我疏导的方法:⑴合理宣泄法,⑵移情法,⑶目标升华法。
第六课为坚强喝彩
让我们选择坚强
1.意志坚强的人有哪些表现?(P73)
自觉性(目的明确勇往直前)果断性(判断准确处事果断)自制力(调节情绪胜不骄败不馁)坚韧性(精神顽强,毅力坚定)。
2.实现人生目标的保障是什么?(坚强意志的作用)(P75--77)
⑴坚持正确的人生方向,需要坚强意志。
⑵走出失败的阴影,需要坚强意志。
⑶形成良好的学习习惯,需要坚强意志。
⑷成就一番事业,需要坚强意志。
3.有没有坚强的意志品质,是能否将失败转化为成功的关键
4.人们能否取得事业上的成功,并不完全取决与其智力的高低和客观环境的好坏,而是常常取决与是否具有坚强的意志。
钢铁是这样炼成的
1.磨砺意志的方法?(P80--83)
⑴磨砺坚强的意志,必须树立明确的目标。⑵磨砺坚强的意志,要从细微之处做起,从小事做起。⑶磨砺坚强的意志,应善于管理自己。⑷磨砺坚强的意志,要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
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