心率与身体健康

发布网友发布时间：2022-08-27 02:44

共4个回答

热心网友时间：2024-12-13 13:37

首先说，你这种不算病。但是如果你想提高体质的话，确实需要的，男性的心脏应该是比较有力量的，如果心脏比较有力量，打出来的血就用的时间比较长，心率就会比较慢，而你得心率属于正常范围，但是身体不是很强壮吧？以后多锻炼身体，使得心脏比较有力量，心率能减慢点最好。就像运动员的静态心率都是60以下。

热心网友时间：2024-12-13 13:37

一个正常人的心率是75每分钟左右，但是和一个人的健康有本质的联系，比如说运动员的心率是低于60的，也就是说有一个运动员心脏，和人们平常的生活习惯有关联，所以你不必太担心，多运动就可以了、

热心网友时间：2024-12-13 13:38

呵呵~~不用担心，你只有24.又这些运动，没事情的，一般年轻人都有些轻微的心率问题，但这是正常的。平常可以

热心网友时间：2024-12-13 13:38

24岁男性，身高176cm，体重79KG,吸烟，偶尔喝点啤酒（一瓶）。静态心率88左右，
这些都正常
骑车1小时平均心率140，最高心率180。
看你骑车的速度了，如果骑得快的话很正常，