晚上睡觉的时候手机放在床头对身体有什么危害?
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发布时间：2022-04-23 01:02
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时间：2022-06-09 10:44
1、彻夜难眠。手机会产生一系列的无线电波，有些无线电波会影响到大脑皮层的供血情况，可能会导致脑电图发生变化。如果是本身就患有失眠的人群，易受到这些电波的影响，因此出现彻夜难眠的情况。
2、伤害大脑。手机会产生无线电波，而有部分电波会被大脑吸收。因此，如果睡觉是长期把手机放在枕头边，大脑吸收到的无线电波就会增多，这样一来，大脑就容易受到损害，易出现头痛、头晕等问题。
3、月经失调。手机对身体的伤害也会因人而异，比如说睡觉时手机放床头对女性的影响就与其他人群不同。如果睡觉时，女性长期将手机放在床头，其内分泌就会受到影响，容易出现内分泌紊乱的情况，甚至会造成女性月经失调，进而可能影响女性怀孕。
4、影响精子。睡觉时手机放床头会对女性产生影响，男性也是一样的。手机辐射会男性甚至系统的影响很大，有研究表明，如果男性长期受到手机辐射的影响，其精子的数量会减少，有很大的概率会发生弱精症。
5、引发肿瘤。有观点认为，手机产生的辐射可能会导致人体内的神经元细胞在高温状态下死亡。如果是后期*出来的胶质细胞，产生异常，则会增加罹患肿瘤的风险系数。
6、骨质疏松。大量的调查研究表明，睡觉时长期将手机放在枕头边的人，更容易出现骨质疏松。
参考资料来源：人民网-睡觉时手机放床头竟有这6大危害！手机离多远才能无害？
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时间：2022-06-09 12:02
英国一项研究表明，全黑的睡眠环境有利于人体生成一种名为褪黑素的激素，它能促进人体新陈代谢，提高睡眠质量。但若把手机带进卧室，或在卧室给手机、平板电脑充电，其散发的蓝光会让人体内褪黑素的分泌受到影响，导致新陈代谢失衡，诱发肥胖、高血压、糖尿病、肿瘤等疾病。
同时，手机的电磁辐射对人体头部危害较大，它可能会对人的中枢神经系统造成影响，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，还会影响深睡眠，降低睡眠质量。
国内也有研究显示，在待机状态下，手机的电磁辐射值是2.3毫高斯，而接通后增加到3.4毫高斯。另外，在距离手机5厘米、10厘米、15厘米处手机的电磁辐射值分别为1、0.5和0.3毫高斯。由此可见，手机在待机和接通两种不同情况下辐射值不一样，并且距离手机越远，电磁辐射值越小。
扩展资料：
降低手机辐射所带来的危害
1、打电话时不要立刻放在耳边：在打电话的时候一定要把电话里的远点，因为在接通电话的时候，手机的辐射是最强的，应该确认电话接通后再放至耳边，可以将辐射伤害降至最低，如果有耳机的话，最好使用耳机接听电话。
2、睡觉时不要放在头部附近：很多人在睡觉时喜欢把手机放在床头，以方便使用，但是手机辐射会影响人体的中枢神经系统，长期放在床头且不关机可能会对大脑造成慢性损伤，引发一系列疾病。
3、手机不要挂在胸前：现在的衣服大多没有口袋，为了方便携带，有人就会把手机用绳子绑住挂在胸前，殊不知这种做法会给自己的心脏和内分泌系统带来多大的伤害，尤其是心脏功能不全、心律不齐的人，要尽量避免这种行为。
参考资料来源：人民网-睡觉把手机放床头有危害吗
参考资料来源：人民健康网-睡觉时手机放在枕边？会带来严重健康隐患
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时间：2022-06-09 13:37
随着时代的不断发展，电子产品已经逐渐的走进我们的生活，成为我们生活中不可缺少的一部分，无论实在工作还是休闲娱乐当中随处都可以看见电子产品。手机和电脑作为生活中最为常见的两种电子产品，占有至关重要的地位。
现在对于手机的依赖已经成为了一种通病，尤其实在睡觉中之前我们都喜欢玩玩手机在睡，睡觉的时候就顺手将其放在我们的枕头下面或者是旁边。
手机辐射对身体到底有没有害处？
从我们初中所接触到的物理学就可以知道，手机使用过程中都是通过电磁波来进行接收信号。在我们所了解到的电磁波主要分为两种，一种是非电离辐射，一种是电离辐射。
无论是那种类型的辐射对身体来说都是有伤害的，相对而言电离辐射对身体造成的伤害可能会更加严重一些，他会导致各种各样的疾病发生，最为严重的是诱发癌症疾病。非电离辐射虽说相对来说影响没有那么大，手机辐射就属于非电离辐射。虽说伤害小但是如果你24 不停的玩手机，也会对身体产生影响，导致各部位的器官出现问题。
专家还是建议大家，在睡觉只是尽量将手机放的远一点，并且减少熬夜玩手机的现象，保持每晚十点睡觉的习惯，长期玩手机之后要适当的会动一下我们的眼睛缓解疲劳。
长期玩手机最为明显的危害就是会影响我们的听力以及视力，很多人时不时就会出现玩手机产生头痛、头晕恶心的情况，这就是因为我们的五感在长时间受到辐射已经光线的影响下发出的求救信号，我们需要即刻停止玩手机，释放自己得双眼出去看看充满生机的时节，并且在以后的时间里面也缩短与手机接触的时间。
如何放置手机才更好？
对于手机的放置原则，我们只需要遵从一个原则，那就是：不要经常把手机放在同一个地方。当然针对不同的人返回手机的习惯也不一样，比如女性就喜欢将手机放在包包里面，感觉比较安全，而且离我们的身体也比较远；
还有一部分人尤其是男性，就更喜欢将自己的手机放在衣服或者裤子的兜里面，如果长期的放置在同一部位的兜里，就会给身体带来很大的辐射，影响也是比较大的。如果放在比较接近生殖器官的口袋里，会直接影响男性的性功能以及精子的质量；如果是长时间放置在胸口的兜里面，就很容易诱发心脏病的出现。
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时间：2022-06-09 15:28
如何减少使用手机带来的辐射：
人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。
莫把手机挂胸前
许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
挂在腰部影响生育
据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30％。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。
温馨提醒：手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在*旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。
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时间：2022-06-09 17:36
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
1、不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响。如果没有耳机的话，在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。
2、许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。
手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女孩子为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
3、男性朋友很少有将手机挂在胸前，但是一般都别在腰上或者装在兜里。这样的话也不好，最让男人们头疼的是手机辐射可能影响男性的生育机能~~~建议使用手机的时候尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。
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时间：2022-06-09 20:01
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时间：2022-06-09 22:59
