最好喝的牛奶排名

发布网友 发布时间：2022-04-23 00:41

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热心网友 时间：2023-07-29 02:38

市面上牛奶的品牌有很多，而好喝的标准其实因人而异，很难有一个客观的排名，但是影响出牛奶风味的因素最主要的脂肪以及蛋白质，如果想要口感好一点的可以选择浓一点的全脂牛奶，另外选择好喝的牛奶可以参考以下几点：
1、香气。牛奶中的脂肪含量是影响牛奶口味浓淡的第一大原因。脂肪含量越高，口味越浓，也就越香。这是因为动物脂肪中的香味往往比植物油更香，所以脂肪含量越高的牛奶，味道就更加香醇。
2、味道。甜味主要来自于乳糖。鲜味来自蛋白质，游离氨基酸。鲜味其实是一种具体的味道，很多人会忽略它，但鲜味是五种基本味道之一，牛奶很鲜，不是新鲜的鲜，而是真真切切的带有鲜味。咸味来自于矿物质。大家看牛奶的成分表，含钠，所以牛奶是有咸味的，除了钠，牛奶里还有很多其他的矿物质微量元素也有自己的味道。
3、口感，牛奶中不同的物质接触到口腔的触感不一样，脂肪带来顺滑感，蛋白质和其他非脂肪干性物质带来浓稠感涩感等感觉。
好喝的牛奶选择兰雀，兰雀牛奶甄选全球无污染黄金奶源带优质生态牧场，像唯鲜系列全脂纯牛奶，奶源产自阿尔卑斯高山牧区，优质牧草饲养，日照充足，每头奶牛都有220天的日照散养。3.3g优质乳蛋白、120mg原生高钙；通过了欧盟HACCP国际食品安全认证、BRC英国零售商协会认真、IFS国际食品认证、认监委CNCA认证。

热心网友 时间：2023-07-29 02:39

这不是广告，是我从知乎总结出来的，研究了一天，刷了无数个问题，总结出一套关于牛奶哪家好喝的清单，这20个品牌是相关问题中出现频率最高的，并将推荐次数记录在案，看我这个回答就能大概知道哪个品牌最好喝，我之前是喝过麦趣尔觉得好喝，现在我打算一个个品牌都喝一遍试试，这么多品牌我只就只推荐麦趣尔，确实奶味很浓，很香，比蒙牛伊利好喝多了。

在知乎研究了一下，还有翻阅了一下医学资料和论文，发觉很多人在烦奶粉钱的时候，烦恼错了，因为各国的营养学会，卫生机构和儿科机构都在告诉你，1岁后的孩子可以喝鲜奶了。

（知乎小果月嫂）美国儿科学会 AAP：当宝宝 1 岁之后，你可以给他全脂牛奶或者低脂（2%）牛奶，同固体辅食（麦片、蔬菜、水果、肉）一起提供均衡的饮食。

香港卫生署：家长可让幼儿饮用较配方奶便宜的牛奶（包括鲜牛奶 、冷藏或保鲜装 UHT 牛奶 、或全脂奶粉）。家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶（即「3」、「4」号）摄取额外营养 。

世界卫生组织WHO：到 1 岁，大多数宝宝都可以和家庭其他成员吃一样的食物了。

中国营养学会：普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加婴幼儿肾脏负担，故不宜喂给 7～12 月龄的婴儿，13～24 月龄幼儿可以将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能以此完全替代母乳或配方奶。

只有循环*的广告和商家才不断告诉你，孩子6岁之前都要喝配方奶粉，为什么？因为他告诉你，里面有DHA，有这个那个的，其实他们没告诉你，配方奶粉更赚钱而已。所以，一岁后的孩子完全可以喝鲜牛奶，尤其是订购本地的巴氏奶，就是那种玻璃瓶装冷链奶，之所以要选本地的，因为要保持牛奶的新鲜，中国的冷链物流还没有那么发达。

值得注意的，不要给孩子喝那种配装表每100ML蛋白质含量低于3克，配装表含有白砂糖的牛奶，这样的奶要么是牛奶饮品，要么就是糖水而已，比如优酸乳，或者什么牛奶饮品，给孩子喝根本补充不了营养，大人可以喝，小孩要喝纯牛奶，如果孩子乳糖不耐受，就是说喝了牛奶会腹泻或者不舒服，那就喝舒化奶，零乳糖

热心网友 时间：2023-07-29 02:39

牛奶的营养无需多讲，人类都了解。可是备孕期前女性喝什么牛乳，我觉得并不一定备孕期的女性朋友都了解的事儿了。那麼究竟应当喝哪些的牛乳好呢?备孕期的女士在喝纯牛奶的情况下又有什么关键点应当留意的呢?女性喝哪个品牌牛乳好?下边就来了解一下该怎么做吧。

女性喝哪个品牌牛乳好
最好喝一些纯牛奶那样的营养成分较为高一些，假如说确实喝不下来纯牛奶得话，宝妈妈能够 喝一些酸牛奶，酸牛奶的营养成分也较为高，仅次纯牛奶。
需要留意的是尽可能不必和低脂牛奶，虽然低脂牛奶的脂肪率较为低，但方案要小宝宝的女士可要慎重。据美国新闻媒体，哈佛大学公共卫生服务系全新科学研究显示信息，服用低热量牛乳会提升女性无卵性不孕症的风险性。一些营养专家觉得低热量牛乳能够 减少心脏病风险性，也是有许多 顾客觉得低热量牛乳能够 维持身材。可是哈佛大学公共卫生服务系在追踪科学研究了18000名已婚妇女以后，哈佛大学公共卫生服务系的营养成分研究者查沃罗发觉，在3430起未孕妇女实例中，在其中有438起是因为女性未排卵期导致的。

女性喝纯牛奶应留意什么关键点
1、防止阳光直射。鲜牛奶中的维生素b2、C遭受阳光直射会迅速消退，即便是很弱的太阳光照射超出6钟头，也会令维生素b2降低一半。因此储放牛乳最好用有色板块的或不全透明光的容器，并储放于荫凉之处。
2、不适合冷冻。牛乳冷冻后，在其中的人体脂肪、蛋白分离出来，奶酪素呈粉末状凝固，味儿显著减薄，营养元素不容易被消化吸收。
3、不适合长期高温蒸制。牛乳中的蛋白受高温功效，会由胶体溶液情况转化成疑胶情况，造成沉淀出现，营养成分减少。

4、不适合选用铜炉加温。铜能加快对维他命C的毁坏，并对牛乳中产生的化学变化具备催化反应，因此会加快营养元素的损害。
5、不适合与茶叶茶共饮。奶品中带有丰富多彩的钠离子，荼叶中的单宁酸会阻拦他们在肠胃的消化吸收。
6、不适合空肚时食用牛乳。许多人感觉早上空肚时喝纯牛奶容易被消化吸收，实际上，这时候喝下去的牛乳迅速会将蛋白转换为卡路里消耗。最好是吃奶前先吃点东西或边吃食材边食用。
备孕期前喝纯牛奶还是很有必要性的，食用牛乳的常见问题也是要好好地的遵循的，防止备孕期间的牛乳也准时的喝过，可是却没有接到优良的实际效果，那样的话就因小失大了。不仅影响了备孕期的营养成分的补充，也耽搁了怀孕方案的开展。

热心网友 时间：2023-07-29 02:40

选择市场上的牛奶琳琅满目，让人眼花缭乱。选择奶粉有以下方面需要注意：

比较好的奶粉呈乳*，打开包装即可闻到乳香味，而且粉体均匀、细腻松散不结块，用手指捏着来回摩擦能够听到“吱吱”的声音，如果奶粉掺有其他成分，粉质粗糙，那么听到的则是“沙沙”声。此外，可以观察加入水中是否能轻盈沉入，分散性较好。

另外，Soulful认为，在挑选奶粉时要综合看奶粉的配方，营养是否全面，配比是否均衡，以及能否满足人们*的营养需求。另外，挑选时要结合自己的实际需求。

热心网友 时间：2023-07-29 02:41

其实我比较喜欢的还是蒙牛呀，像伊利和蒙牛这两个牌子。