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每天只喝大米粥能不能减肥?

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:52

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热心网友 时间:2023-10-09 14:41

能减,单吃牛肉也能减
但是主食和肉不能一起吃,长肉,分开吃可以减肥。
你每晚喝碗粥就能减了,根本不用这么折腾,最后坏的是自己的身体。
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