我经常在工作中感到迷茫,应该怎么处理这情绪?

发布网友发布时间：2022-04-23 00:43

共5个回答

热心网友时间：2023-09-15 09:33

陷入工作迷茫期：不是只有你一个人在孤军奋战一般来说，80%的上班族入职没多久就会出现这种情况，具体表现如下。工作*消退开始怠工，业绩下滑不知道该做什么对未来的方向感不清我有辞职的想法也许你有这种状态的时候，你会说：“我怎么了，哪里有问题？”忧心忡忡。你会在脑子里继续琢磨这件事。

以前有一个人去外地工作，正好车在途中出了故障，司机环顾四周，看到不远处有一栋房子，就想问问有没有杰克。但是怕人们拒绝借给他，他在路上不停地想。人们可能会说没有。然后可以砰地把门关上，直接赶出去，或者打开门大声斥责他一顿。于是司机越想越生气，走到那家门口大声敲门，主人一开门，司机就劈头盖脸地说。主人一听就以为是疯子，于是关上了门。故事中的司机正是工作迷茫时期的我们。

什么都没开始就已经填补了最悲惨的结局。事情的迷茫期是倦怠期，其实是精神的不自律。不具备独断、古板的理论知识。简而言之，你的自律如果早上闹钟在5点响起，你决不会在5点15分起床。坚持慢跑，今天心情不好，决不拖延。定今天的稿子，第二天就不放了。只是那样而已。如果你的精神不自律，你会打乱以前的所有计划，你会为这些未完成的任务找各种理由说服自己，让自己安心接受。约翰肯尼迪。放在工作上，工作一段时间后，你脑子里的“厌烦”跳出来，说“工作那么累，工资那么少”，“没有人承认的我的价值，没有存在感”，“我还要为别人工作多久”，“真的受够了这份工作”。

本来是一份很好的工作，因为心理不自律。会产生一系列负面影响。严重的可能是上路。追踪根源，不自律的根源在于自制力下降。《超级自控力》书中提到了自制力，即自我控制能力。指对一个人的冲动、感情、*的控制。它是一个人成熟度的表现。一段时间以来，知道事情是一种迷茫、自制力差的表现，要想摆脱这种消极状态，该如何“控制感情的自我”。自制力掌握在你手里我们已经认识到了自我控制情绪的大方向，所以接下来我们仔细看看在工作中如何使自己远离不好的情绪，或者如何支配自制力。

热心网友时间：2023-09-15 09:33

感觉到迷茫的时候，可以和公司的同事或者是领导沟通一下，让他们帮自己缓解一下，这种情绪可以请几天假出去放松一下，以饱满的精力投入到工作状态当中。

热心网友时间：2023-09-15 09:34

不清楚你说的迷茫是指哪一方面？我觉得一般情况下不需要迷茫。踏踏实实的做自己的事。知足常乐。至于前途吧，顺其自然，不要要求太高。如果确实你觉得这个工作不适合你的话，那就需要更换工作。平时也可以多调节一下自己的情绪，多一些兴趣爱好，多参加一些活动。

热心网友时间：2023-09-15 09:35

在工作中迷茫的时候，就静下心来看书学习，增加自己的能力，这样才能有底气，也可以和其他人谈谈心聊一聊，心情好了就没事了。

热心网友时间：2023-09-15 09:35

可以想想自己的钱包特别扁的这个状况，如果有这种想法的话，就不会感到迷茫了。