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午休时间睡不着
发布网友
发布时间:2022-04-23 00:43
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个回答
热心网友
时间:2023-10-09 11:55
每个人的情况不一样。比如说你是个精力充沛的人,晚上又休息得很好,午休不是很必要;或者最近心情不太好,或心有所牵,当然也睡不踏实,等等总之午休与你的生物钟不太匹配。就我个人来说,我如果熬夜了,第二天中午一定睡得好,呵呵。。。
热心网友
时间:2023-10-09 11:56
闭目养神也是好的
热心网友
时间:2023-10-09 11:56
闭目养神休息眼睛
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